ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Της Ημέρας

ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ

10 πράγματα που θα καταλάβεις εάν περάσεις κι εσύ το Πάσχα στην Αθήνα! 

Μουσική

Eurovision: Η Μαρίνα έδωσε πλάνο από το καλύτερο σημείο του τραγουδιού στη δεύτερη πρόβα!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Φοιτητής του ΠΑΔΑ έφτιαξε λαμπάδα Μαρίνα Σάττι, μήπως και δούμε… ανάσταση στην Eurovision!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

ΕΜΠ: Σχεδόν όλοι οι πτυχιούχοι βρίσκουν δουλειά αμέσως μετά την αποφοίτηση!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

To κόκκινο κρασί κάνει καλό; Μύθος και δείτε γιατί

Νέες ιατρικές αποκαλύψεις  για το κρασί, μας λένε ότι δεν κάνει πάντα καλό. Οι νέοι κανονισμοί για το αλκοόλ θα κυκλοφορήσουν αυτή την Παρασκευή για πρώτη φορά σε 20 χρόνια. Οι νέες κατευθυντήριες γραμμές θα συνιστούν τα ίδια όρια κατανάλωσης σε γυναίκες και άντρες, ενώ επανεξετάζονται τα υποτιθέμενα για την υγεία οφέλη του. Σύμφωνα με μια […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Οι πιο εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για να …επανέλθεις μετά τις γιορτές!

Όχι, δεν μετανιώνουμε για τίποτα. Ό, τι έφαγες, έφαγες. Δεν έχει νόημα να λες «Έπρεπε να έχω αφήσει τον 68ο κουραμπιέ στην άκρη» ή «Ξέρω γιατί φούσκωσα. Δεν ήταν το αρνάκι στην γάστρα, ρε μάνα. Το ρόδι στην σαλάτα ήταν. Υπερβολή!» Τον εχθρό ζυγαριά – γιατί περί αυτού πρόκειται – τον αντιμετώπισες με ψυχραιμία κι όπως […]

Guest Author

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

4 καθημερινές συνήθειες που σε κάνουν να φαίνεσαι μεγαλύτερος απ’ ότι πραγματικά είσαι!

Ως 20αρης μπορείς να τρως, να πίνεις και να κοιμάσαι όσο θέλεις και να παραμένεις fit, χωρίς καμία ιδιαίτερη προσπάθεια. Μπορείς να μένεις ξύπνιος έως αργά τα μεσάνυχτα και να βλέπεις ταινίες και σειρές, να τρως ολόκληρα μπολ με γλυκά και έστω κι έτσι να καταφέρνεις να φαίνεσαι υγιής και να νιώθεις καλά. Αυτό έχει […]

Θεώνη Σταματοπούλου

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ξεχάστε τις σαλάτες: Η super δίαιτα της σοκολάτας και της μπριζόλας

Ξεχάστε τις σαλάτες, τα σέλινα, τα καρότα και τους χυμούς αν θέλετε να αδυνατίσετε. Η διατροφή της μπριζόλας και της σοκολάτας είναι πιο αποτελεσματική, λέει κορυφαίος ακαδημαϊκός. Οι περισσότερες δίαιτες είναι «καταδικασμένες να αποτύχουν», επειδή είναι πάρα πολύ αυστηρές και δεν περιέχουν αρκετό λίπος, αναφέρει ο διατροφολόγος καθηγητής του Χάρβαρντ Δρ. Ντέιβιντ Λούντβιχ. «Οι παραδοσιακές […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Κονδυλώματα | Το σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα που αφορά όλους τους 20χρονους!

Tι είναι ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV); Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων, που συνήθως αναφέρεται ως κονδυλώματα, είναι μια μεγάλη ομάδα ιών που οδηγούν δυνητικά σε κονδυλώματα, κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου – ιδιαίτερα του τραχήλου της μήτρας. Ωστόσο, οι περισσότεροι τύποι του HPV δεν έχουν καμία […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ένα πλάνο γυμναστικής ειδικά δομημένο για «πολυάσχολους» φοιτητές!

Παρατηρήσαμε πως αρκετοί από εσάς διαβάζετε ένα άρθρο που είχε δημοσιευτεί στο Neopolis κι αφορούσε το πρωινό ξύπνημα των φοιτητών και πως αυτό συνδυάζεται με την επιτυχία του καθενός γενικότερα στη ζωή του. Συμπεραίνουμε λοιπόν, πως σας ενδιαφέρει η επιτυχία, ο υγιεινός τρόπος ζωής κι ο τρόπος που θα φτάσετε στο σημείο όπου πραγματικά επιθυμείτε. […]

Νότης Κουτσούκος