ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Της Ημέρας

ΣΤΥΛ

«Stay Authentic»: Η νέα καμπάνια της Kappa για τη σεζόν Άνοιξη-Καλοκαίρι ’24!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Coffee Island: Στηρίζοντας τη φοιτητική κοινότητα του Παν/μίου Πατρών, προχωρά σε μια σημαντική δωρεά!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

2 μυστικά για να μείνετε αδύνατοι και υγιείς!

Τόσο οι «μαγικές» τροφές όσο και τα ροφήματα που υπόσχονται ότι είναι ικανά να βοηθήσουν στο να χάσει κάποιος κιλά άμεσα και χωρίς κόπο, φαίνεται πως δεν υπάρχουν. Τα πραγματικά μυστικά δεν σχετίζονται καθόλου με κάποια υπερτροφή ή κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής. Σύμφωνα με μία νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, οι μικρές […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

10 «αθώες» συνήθειες που κάνουν κακό στην υγεία σου!

Γράφει η Ηλέκτρα Αλευρίτη από το Y-olo.gr Πράγματα που κάνεις κάθε μέρα, αλλά ποτέ δεν είχες σκεφτεί ότι κάνεις κακό στην υγεία σου… Εντάξει, ας μην γινόμαστε υποχόνδριες, αλλά εάν κάνεις τα παρακάτω, καλό είναι τα περιορίσεις. 1. Τρως απέξω Έστω και δύο-τρεις φορές να τρως ή να παραγγέλνεις απέξω πίτσες, σουβλάκια, πεινιρλί, burgers κτλ, […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

123fitness | Η εφαρμογή που θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τη Γυμναστική!

Το 123fitness είναι η πρώτη ολοκληρωμένη web και mobile πλατφόρμα στην Ελλάδα, που ήρθε για να σας προσφέρει έναν νέο τρόπο για να ξεκινήσετε να γυμνάζεστε. Πλέον, μπορείτε να κλείνετε online υπηρεσίες του fitness με γυμναστές και γυμναστήρια, χωρίς καν να χρειαστεί να τηλεφωνήσετε. Μέσα σε τρία μόλις βήματα, απ’ την οθόνη του υπολογιστή ή […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Να τι συμβαίνει στον οργανισμό σου αν κόψεις για έναν μήνα τη ζάχαρη και το αλκοόλ!

Συνήθως ότι είναι νόστιμο και γευστικό δεν είναι και τόσο καλό για τον οργανισμό μας. Πάρτε για παράδειγμα τη ζάχαρη και το αλκοόλ, τα οποία έχουμε οι περισσότεροι στη διατροφή μας! Και τα δύο δημιουργούν εξάρτηση στον οργανισμό αλλά όταν διακοπεί η κατανάλωσή τους, ο οργανισμός μεταφέρεται σε μία ιδανική κατάσταση. Αυτό, τουλάχιστον, εξομολογείται ένας […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Αυτές είναι οι 27 πιο ανθυγιεινές δουλειές!

Κάθε δουλειά έχει τις δικές της δυσκολίες αλλά και τα δικά της πλεονεκτήματα. Ωστόσο, ένας υπάλληλος γραφείου σίγουρα δεν έχει τους ίδιους κινδύνους με έναν πιλότο. Επικίνδυνες συνθήκες, ή και υλικά με τα οποία μπορεί να έρχεται σε επαφή ο εργαζόμενος, διαφοροποιούν κατά πολύ το βαθμό επικινδυνότητας. Ετσι, το υπουργείο Εργασίας των ΗΠΑ έφτιαξε μία […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ψυχοσωματικά συμπτώματα | Δες αν πάσχεις από αγχωτική διαταραχή!

Οι πόνοι στα οστά και στη σπονδυλική στήλη μπορεί να οφείλονται και σε κατάθλιψη. Τα κόκαλα και η σπονδυλική στήλη είναι θέση προβολής της συναισθηματικής φόρτισης και η συναισθηματική κατάσταση «καθρεφτίζεται» στα οστά ως πόνος. «Όταν ένα άτομο αποταθεί στον ορθοπαιδικό, λόγω πόνων στα οστά, και οι εξετάσεις στις οποίες υποβάλλεται είναι αρνητικές και δεν […]

Neopolis Team