ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Της Ημέρας

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Παν. Πατρών: Υποδέχεται σήμερα την Ολυμπιακή Φλόγα – «Πρώτη φορά γίνεται κάτι τέτοιο»!

ΣΤΥΛ

«Stay Authentic»: Η νέα καμπάνια της Kappa για τη σεζόν Άνοιξη-Καλοκαίρι ’24!

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Όταν δεν μπορείς να σταματήσεις να τρως, αυτό έχει όνομα και λέγεται συναισθηματική πείνα!

Οι νέοι με την πάροδο του χρόνου και με τους αυξανόμενους σε ένταση ρυθμούς ζωής, έρχονται αντιμέτωποι με τη συναισθηματική πείνα. Αυτό γιατί, η έντονη παρόρμηση αναφορικά με τη διατροφή συνοδεύει συμπτώματα όπως αυτά της κατάθλιψης. Επίσης, άτομα αγχώδεις, με χαμηλή αυτοεκτίμηση τείνουν να αναπτύσσουν με την τροφή μια σχέση εξάρτησης. Αυτή εμφανίζεται είτε με […]

Κλεοπάτρα Μπράιτ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

10 σημαντικά πράγματα που δε μαθαίνεις με κανέναν άλλο τρόπο, παρά μόνο αν πληγωθείς!

Αν ξέρουμε κάτι σίγουρα σ’ αυτήν τη ζωή είναι πως τίποτα δεν είναι μέλι γάλα. Και θα πονέσουμε και θα στεναχωρηθούμε και θα πληγωθούμε και δύσκολες καταστάσεις γενικότερα θα ζήσουμε. Εύλογα θα αναρωτιέσαι, γιατί να υπάρχει η λύπη, γιατί να συμβαίνουν άσχημα και άδικα πράγματα, γιατί να υπάρχουν σκατόψυχοι άνθρωποι, αλλά έχεις σκεφτεί ποτέ, πως αν […]

Νατάσσα Πιοτογιαννάκη