ΛΑΪΦΣΤΑΪΛ 
ΛΑΪΦΣΤΑΪΛ 
ΛΑΪΦΣΤΑΪΛ 

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Οι πιο εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για να …επανέλθεις μετά τις γιορτές!

Όχι, δεν μετανιώνουμε για τίποτα. Ό, τι έφαγες, έφαγες. Δεν έχει νόημα να λες «Έπρεπε να έχω αφήσει τον 68ο κουραμπιέ στην άκρη» ή «Ξέρω γιατί φούσκωσα. Δεν ήταν το αρνάκι στην γάστρα, ρε μάνα. Το ρόδι στην σαλάτα ήταν. Υπερβολή!» Τον εχθρό ζυγαριά – γιατί περί αυτού πρόκειται – τον αντιμετώπισες με ψυχραιμία κι όπως […]

Guest Author

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

4 καθημερινές συνήθειες που σε κάνουν να φαίνεσαι μεγαλύτερος απ’ ότι πραγματικά είσαι!

Ως 20αρης μπορείς να τρως, να πίνεις και να κοιμάσαι όσο θέλεις και να παραμένεις fit, χωρίς καμία ιδιαίτερη προσπάθεια. Μπορείς να μένεις ξύπνιος έως αργά τα μεσάνυχτα και να βλέπεις ταινίες και σειρές, να τρως ολόκληρα μπολ με γλυκά και έστω κι έτσι να καταφέρνεις να φαίνεσαι υγιής και να νιώθεις καλά. Αυτό έχει […]

Θεώνη Σταματοπούλου

ΣΤΥΛ

Δείτε πως είναι τα νέα «αναβαθμισμένα» Stan Smith!

Φέτος, ήταν αναμφισβήτητα το sneaker που φορέθηκε περισσότερο από κάθε άλλο. Και δεν μιλάμε για άλλα παπούτσια, απ’τα Adidas Stan Smith, τα οποία απέκτησαν και νέα εμφάνιση. Τα νέα Stan Smith είναι κατασκευασμένα με την τεχνολογία Primeknit. Τα παπούτσια αποτελούνται πλέον, από ένα ενιαίο τμήμα κι έτσι αγκαλιάζουν το πόδι προσφέροντας μεγαλύτερη άνεση με ταυτόχρονη […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ξεχάστε τις σαλάτες: Η super δίαιτα της σοκολάτας και της μπριζόλας

Ξεχάστε τις σαλάτες, τα σέλινα, τα καρότα και τους χυμούς αν θέλετε να αδυνατίσετε. Η διατροφή της μπριζόλας και της σοκολάτας είναι πιο αποτελεσματική, λέει κορυφαίος ακαδημαϊκός. Οι περισσότερες δίαιτες είναι «καταδικασμένες να αποτύχουν», επειδή είναι πάρα πολύ αυστηρές και δεν περιέχουν αρκετό λίπος, αναφέρει ο διατροφολόγος καθηγητής του Χάρβαρντ Δρ. Ντέιβιντ Λούντβιχ. «Οι παραδοσιακές […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Κονδυλώματα | Το σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα που αφορά όλους τους 20χρονους!

Tι είναι ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV); Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων, που συνήθως αναφέρεται ως κονδυλώματα, είναι μια μεγάλη ομάδα ιών που οδηγούν δυνητικά σε κονδυλώματα, κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου – ιδιαίτερα του τραχήλου της μήτρας. Ωστόσο, οι περισσότεροι τύποι του HPV δεν έχουν καμία […]

Neopolis Team