ΛΑΪΦΣΤΑΪΛ 
ΛΑΪΦΣΤΑΪΛ 
ΛΑΪΦΣΤΑΪΛ 

ΟΜΟΡΦΙΑ

11 hacks ομορφιάς που πρέπει να γνωρίζει κάθε 20χρονη κοπέλα!

Όλες γνωρίζουμε πως το να είσαι γυναίκα μπορεί να γίνει δύσκολο κατά καιρούς, πόσο μάλλον όταν ταυτόχρονα είσαι φοιτήτρια ή/και εργάζεσαι κι έχεις τόσες υποχρεώσεις στο κεφάλι σου. Η συνταγή για την τέλεια καταστροφή. Έτσι, εάν μέσα σε όλο αυτόν τον πανικό προσπαθείς να προσέχεις και την εμφάνιση σου και να διατηρείσαι φρέσκια, όπως αρμόζει στα […]

Ειρήνη Λι

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ψυχοσωματικά συμπτώματα | Δες αν πάσχεις από αγχωτική διαταραχή!

Οι πόνοι στα οστά και στη σπονδυλική στήλη μπορεί να οφείλονται και σε κατάθλιψη. Τα κόκαλα και η σπονδυλική στήλη είναι θέση προβολής της συναισθηματικής φόρτισης και η συναισθηματική κατάσταση «καθρεφτίζεται» στα οστά ως πόνος. «Όταν ένα άτομο αποταθεί στον ορθοπαιδικό, λόγω πόνων στα οστά, και οι εξετάσεις στις οποίες υποβάλλεται είναι αρνητικές και δεν […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Τα 116 πράγματα που προκαλούν καρκίνο!

Αρκετή ανησυχία έχει προκαλέσει η αποκάλυψη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τα 116 πράγματα που αποδεδειγμένα προκαλούν καρκίνο. Αν και το μπέικον, τα λουκάνικα και πολλά άλλα προϊόντα μπήκαν στο στόχαστρο τη στιγμή που ο Οργανισμός γνωστοποίησε ότι το επεξεργασμένο κρέας είναι πιθανόν καρκινογόνο, ο κίνδυνος δεν κρύβεται μόνο εκεί. Ο Διεθνής Οργανισμός Ερευνας για […]

Guest Author

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

7 μυστικά που θα εξαφανίσουν τους πόνους της περιόδου!

Έχετε δοκιμάσει τα πάντα και έχετε συμβιβαστεί με την ιδέα πως οι παρενέργειες της περιόδου θα σας «επισκέπτονται» κάθε μήνα; Όχι για πολύ ακόμα, καθώς υπάρχουν 9 τροφές, οι οποίες αποδεδειγμένα σας δίνουν την ενέργεια που χρειάζεστε και λειτουργούν ως παυσίπονο τις δύσκολες μέρες της περιόδου. 1. Πορτοκάλια Το ασβέστιο που περιέχει το πορτοκάλι αποβάλλει […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Τέρμα στις δίαιτες! | 9 συνήθειες που πρέπει να αλλάξεις για να χάσεις βάρος!

Μπορεί η γυμναστική να είναι απαραίτητη για να χάσει κανείς βάρος… πολλές φορές αν δεν αλλάξεις κάποιες διατροφικές συνήθειες δεν μπορείς να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Για να μπορέσεις να χάσεις βάρος δεν χρειάζεται απλά μία καλή και ισορροπημένη διατροφή, αλλά αλλαγές στην καθημερινότητά σου. Παρακάτω μπορείς να δεις πράγματα που μπορείς να αλλάξεις από […]

Neopolis Team