Πιάνεις τον εαυτό σου να λέει «έλα μωρέ θα αλλάξει» ή «κάνε υπομονή, είναι απλά μία φάση»; Αν ναι, τότε βάλε καφέ και take a seat, γιατί έχουμε πολλά να πούμε εμείς οι δύο.
Δυστυχώς θα μπορούσα να φτιάξω μία μεγάλη λίστα από ψέματα που λέμε στον εαυτό μας για να δικαιολογήσουμε την τοξική σχέση που μας έχει φάει τη ζωή. Το οξύμωρο είναι ότι μπαίνουμε σε αυτή τη διαδικασία για να συντηρήσουμε μία ανθυγιεινή κατάσταση, μόνο και μόνο για να είμαστε σε μια σχέση. Όσο κακό κι αν μας κάνει. But the hearts wants what it wants, όπως τραγούδησε κάποτε και η Selena.
Ο φαύλος κύκλος κακών συμπεριφορών και αστείων δικαιολογιών όμως πρέπει να σπάσει και θα γίνει μόνο αν αποφασίσεις να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου.
Γιατί μένεις σε μία σχέση η οποία δε σε ικανοποιεί καθόλου; Σου προσφέρει τίποτα θετικό;
Αυτά είναι τα δύο καίρια ερωτήματα που καλείσαι να απαντήσεις. Για να καταφέρεις να το κάνεις όμως (με ειλικρίνεια πάντα), πρέπει να αναγνωρίσεις πρώτα τα ψέματα που λες σε εσένα και σε όλους γύρω σου που σε νοιάζονται και αναγκάζονται να σε βλέπουν να καταστρέφεσαι.
1 «Αν τ@ αγαπάω αρκετά, θα αλλάξει»
Ξεκινάω με την πιο χιλιοειπωμένη δικαιολογία που σχεδόν όλοι έχουμε πει κάποια στιγμή. Το γνωστό και ως ‘I can fix him/her’. Συχνά πέφτουμε στην παγίδα να δικαιολογούμε τ@ σύντροφό μας, όσο άσχημα κι αν μας φέρεται, πως πρόκειται για ένα πληγωμένο/διαλυμένο άτομο, που με πολλή προσοχή και αγάπη μπορεί να «επιδιορθωθεί». Παραμυθιάζοντας τον εαυτό σου αρχίζεις να δίνεις το 100% σου με την ελπίδα ότι εκείν@ θα αλλάξει και θα σωθεί η σχέση. Μάταια όμως, το μόνο που καταφέρνεις είναι μια τρύπα στο νέρο και να εξαντλείς τα δικά σου αποθέματα. Κανένας δεν αλλάζει επειδή τ@ αγαπάς. Αν το κάνει θα είναι επειδή το θέλει εκείν@ κι όχι γιατί εσύ προσπάθησες, οπότε μη σπαταλάς άδικα το χρόνο σου για ένα άτομο που φαίνεται να έχει potentials με πολλά… «αν».
2 «Αν αλλάξω, ίσως να τ@ αρέσω περισσότερο»
Από την άλλη, υπάρχει και η περίπτωση που πιστεύεις ότι εσύ ευθύνεσαι για την τοξική σχέση που βρίσκεσαι με αποτέλεσμα να σκέφτεσαι ότι πρέπει να αλλάξεις για να καλυτερεύσουν τα πράγματα. Και σε ρωτάω, μήπως δεν φταις εσύ αλλά το ατελείωτο gaslight που έχεις φάει από τ@ σύντροφο σου; Με απλά λόγια, μήπως νιώθεις έτσι γιατί ο/η σύντροφος σου σε γέμισε τύψεις για να διώξει τις ευθύνες της σχέσης από πάνω τ@; Εγώ ξέρω πως όταν είσαι με κάποιον, τον αγαπάς γι’ αυτό που είναι. Στην τελική, όσο και να αλλάξεις, πάντα θα βρίσκει κάτι άλλο να σου προσάπτει γιατί στην πραγματικότητα δεν τ@ ενδιαφέρει το καλό της σχέσης, αλλά να έχει κάποι@ να του πετάει το μπαλάκι. Γλίτωσε τον εαυτό σου asap!
3 «Τα πράγματα θα φτιάξουν και θα είμαστε όπως πρώτα πάλι»
Δε θέλω να σε στεναχωρήσω, αλλά τα πράγματα ΔΕΝ θα φτιάξουν. Ήρθε η ώρα να κατέβεις από το delulu σύννεφο που ζεις και να αντιμετωπίσεις την πραγματικότητα. Όλες οι σχέσεις στην αρχή τους είναι όμορφες, όμως με το πέρασμα του χρόνου τα συναισθήματα καταλαγιάζουν, η καθημερινότητα παίρνει θέση και ο αληθινός χαρακτήρας του καθενός φανερώνεται. Πώς λοιπόν περιμένεις να γίνουν πάλι όλα πεταλούδες και καρδούλες; Τον εαυτό σου κοροϊδεύεις…
4 «Μήπως αυτό μου αξίζει;»
Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι που βρίσκονται σε μία τοξική σχέση, καταλήγουν να πιστεύουν πως αυτό τους αξίζει. Όταν περνάς μήνες ή χρόνια μ’ ένα άτομο που σε αγνοεί, σε υποτιμά, σε κοροϊδεύει, είναι αναμενόμενο να μη σου μένει ίχνος αυτοεκτίμησης. Όλοι αξίζουμε να είμαστε ευτυχισμένοι, να μας αγαπούν και να μας φροντίζουν, οπότε πλιζ, μην κολλάς σε καταστάσεις που δε σου προσφέρουν τίποτα, αλλά σε βυθίζουν κι άλλο στη μιζέρια. Ξεκίνα να περνάς χρόνο με άτομα που σε αγαπούν και σου υπενθυμίζουν ότι αξίζεις πολλά. Όταν καταλάβεις την αξία σου, θα βρεις τη δύναμη να φύγεις μακριά από αυτή τη σχέση και να γνωρίσεις εκείν@ που θα σε εκτιμάει και θα σε σέβεται.
5 «Δε θέλω να μείνω μόν@ μου»
Άλλο ελεύθερος κι άλλο μόνος. Συχνά τα συγχέουμε στο μυαλό μας και πιστεύουμε ότι όσοι δεν έχουν σχέση, είναι σαν την καλαμιά στον κάμπο. Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις ως single και να περνάς καλά με τον εαυτό σου, όπως επίσης να ενδυναμώσεις τις φιλίες σου που ίσως είχες παραμελημένες και να γνωρίσεις πολλούς νέους ανθρώπους. Εξάλλου και το να είσαι σε μία μίζερη σχέση, σαν μοναξιά μετράει… ή κάνω λάθος;
6 «Έχω επενδύσει πολλά σε αυτή τη σχέση»
Τι είχαμε, τι χάσαμε! Βάλε προτεραιότητα μόνο εσένα και αν «σπατάλησες» τον χρόνο σου σε αυτή την σχέση, κράτα μόνο τα θετικά και προχώρα μπροστά. Αν δεν πάθεις δε θα μάθεις, σωστά; (Είναι κάτι που λέω και στον εαυτό μου όσο πιο συχνά μπορώ). Αν δεν μπορεί αυτ@ να σε εκτιμήσει, τότε σίγουρα θα μπορέσει κάποι@ άλλ@. 😉
7 «Τι γνώμη θα έχουν οι άλλοι για μένα αν χωρίσουμε;»
Δεν ξέραμε να ζητάμε άδεια από τρίτους για να πάρουμε αποφάσεις που αφορούν τις σχέσεις μας! Όσοι βρίσκονται έξω από τον χορό μπορούν να πουν χίλια δυο πράγματα και να ισχύει μόλις το ένα. Ή και κανένα. Δε γίνεται να κάνεις επιλογές στη ζωή σου με βάση πώς θα σχολιαστούν από τους άλλους. Haters gonna hate κι αυτό δεν αλλάζει. Αυτό που έχεις να κάνεις είναι να αδιαφορήσεις, να τους στείλεις τα φιλάκια σου και να ζήσεις τη ζωή σου όπως τη θες εσύ.
Thank you next, όπως λέει και η Ari και μην αφήσεις ποτέ και κανέναν να σε μειώνει. Αν νιώθεις πως κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σου και στη ζωή σου εξαιτίας της, trust your gut και ξεκίνα να κυνηγάς την ευτυχία σου και όχι να δικαιολογείς τελειωμένες καταστάσεις που δεν πρόκειται να αλλάξουν.
