Νόμιζες ότι εσύ θα ξεφύγεις από προβλήματα της ηλικίας, ε; Αμ δε! Κανείς δεν ξεφεύγει από αυτά. Όσο μεγαλώνεις, τόσο τα πράγματα θα αλλάζουν και δεν εννοώ μόνο στη ζωή σου και στην καθημερινότητά σου, αλλά και πάνω στο σώμα σου. Ναι, θα αποκτήσεις και κάποιες ρυτιδούλες με τον καιρό, αλλά δε θα είναι μόνο αυτά τα σημάδια πως σε πήραν τα χρόνια. Είναι πολλά τα σημεία εκείνα που βρίσκουν χώρο να κάνουν τα δικά τους τα χρονάκια.
Για την ακρίβεια, θα έλεγα ότι παντού τα κάνουν, αλλά ας δούμε πιο συγκεκριμένα, 7 τρόπους που το σώμα σου αλλάζει με τον καιρό, χωρίς να το πάρεις καν χαμπάρι:
#1 Άσπρη τρίχα ξέξασπρη…
Θα έρθει ο καιρός που θα σου εμφανιστούν και μία και δύο και τρεις άσπρες τρίχουλες στα μαλλιά σου (κι ας μην έχεις πατήσει ακόμη τα 30). Μη φρικάρεις, φυσιολογικό είναι! Το ξέρεις και το περιμένεις άλλωστε. Αυτό που ίσως να μην ξέρεις είναι ότι το… άσπρισμα δε θα σταματήσει μόνο στο κεφάλι, αλλά θα επεκταθεί και στις τρίχες σε άλλα μέρη του σώματός σου. Αυτό οφείλεται στο ότι τα επίπεδα της μελανίνης στην τρίχα ελαττώνονται σταδιακά, με την τελευταία να χάνει το χρώμα της και να γίνεται γκρίζα ή, τελικά, άσπρη.
#2 Το «Αχ, μου έσπασε το νύχι» γίνεται μια συνήθης κατάσταση
Σίγουρα έχεις προσέξει σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας ότι τα νύχια τους είναι πιο λεπτά από ό,τι ήταν παλαιότερα. Καμιά φορά βέβαια ισχύει και το αντίθετο, να είναι δηλαδή πιο σκληρά και δυνατά από πριν. Αυτό συναντάται πιο συχνά σε γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση, λόγω των ορμονών, ωστόσο δε σημαίνει πως κι οι άντρες δε βλέπουν τέτοιες αλλαγές πάνω τους. Όλη η σύνταξη στο μανικιούρ θα πηγαίνει!
#3 Ο Μορφέας δε σε περιμένει πια με ορθάνοιχτες αγκάλες
Όσο απίστευτο κι αν σου ακούγεται, αυτή είναι η αλήθεια. Δεν έχεις παρατηρήσει άλλωστε τους γονείς σου που σηκώνονται κάθε τρεις και λίγο μες στα σκοτάδια είτε για να πάνε στο μέρος, είτε για να πιουν νερό είτε για το οτιδήποτε; Εσένα μπορεί ούτε σεισμός να μη σε ξυπνάει προς το παρόν, αλλά με τα χρόνια αυτό θα αλλάξει. Κατ’ αρχάς θα χρειάζεσαι λίγο παραπάνω χρόνο μέχρι τελικά να αποκοιμηθείς, ο ύπνος σου δε θα είναι τόσο βαθύς και ποιοτικός, ενώ επίσης τα νυχτοπερπατήματα στο σπίτι θα είναι όλο και πιο συχνά. Άσε που θα αρχίζεις να νυστάζεις από νωρίς το βράδυ και θα ξυπνάς νωρίς το πρωί (χωρίς καν να το θέλεις). Το πιστεύεις;!
#4 Πες αλεύρι, οι αλλεργίες σε γυρεύουν
Με τα χρόνια οι αλλεργίες είτε απλά αλλάζουν, ή αρχίζουν να βγαίνουν στην επιφάνεια, εκεί που δεν αντιμετώπιζες ποτέ κανένα πρόβλημα μαζί τους. Μπορεί όσο είσαι νέος το ανοσοποιητικό σου σύστημα να δουλεύει μια χαρά, αλλά με τα χρόνια αρχίζει να εξασθενεί. Γίνεται πιο αδύναμο και δυσκολεύεται να ξεχωρίσει μεταξύ πραγματικών απειλών και μιας… άκακης γύρης. Οι άμυνες του σώματος πέφτουν και οι αλλεργίες, που μέχρι τώρα «κρύβονταν», το βρίσκουν σαν μια καλή ευκαιρία να κάνουν την εμφάνισή τους. Μην ξεχνάμε πως σε αυτό συμβάλλει σημαντικά και η αρκετά μολυσμένη ατμόσφαιρα στην οποία ζούμε.
#5 Η καμπούρα είναι (σχεδόν) αναπόφευκτη
Και γυναίκες και άνδρες ταλαιπωρούνται από αυτήν την περίπτωση! Τόσο τα οστά στην σπονδυλική στήλη, όσο και ο χόνδρος μεταξύ τους, με τα χρόνια μετατοπίζονται, με αποτέλεσμα να επηρεάζονται η καμπυλότητα και το ύψος σου. Γι’ αυτό καλό θα ήταν να προσέχεις την στάση σου όσο κάθεσαι, από τώρα που είναι νωρίς.
#6 Αποκτάς λεπτεπίλεπτα πατουσάκια
Σε νεαρή ηλικία οι πατούσες σου είναι εφοδιασμένες με αρκετό λίπος, έτσι ώστε να μη νιώθεις την επίδραση των οστών σου όταν έρχονται σε επαφή με σκληρές επιφάνειες. Γι’ αυτό όσο είσαι νέα μπορείς και την παλεύεις με τα ψηλοτάκουνα ακόμη κι όλη την ημέρα. Με τα χρόνια όμως το «μαξιλαράκι» αυτό ασφαλείας όλο και λεπταίνει, με αποτέλεσμα τα πόδια σου να πονούν ύστερα από ένα πολύωρο περπάτημα. Πήγαινε για τρέξιμο στα βουνά και στα λαγκάδια όσο μπορείς ακόμα, γιατί μετά δε θα σε βαστούν τα πόδια σου…
#7 Τα γευστικά σου γούστα είναι διαφορετικά
Το γεγονός ότι τίποτα δε μοιάζει ίδιο με παλιά στο στόμα σου, έχει επιστημονική εξήγηση. Τα αισθητήρια όργανα της γλώσσας, «μεγαλώνουν» κι αυτά με τα χρόνια, όπως και τα υπόλοιπα μέλη του σώματος, με αποτέλεσμα να αλλάζει κι ο τρόπος με τον οποίο γεύεσαι διάφορα πράγματα με τον καιρό. Ντάξει είπαμε, δε θα μισήσεις και το αγαπημένο σου φαγητό, αλλά μια παραπάνω προτίμηση στα γλυκά ή πικάντικα φαγητά θα την αποκτήσεις!
