[cover photo]
Κορίτσια ας το παραδεχθούμε, τα προϊόντα ομορφιάς είναι η αδυναμία μας, το ευαίσθητο σημείο μας που για χάρη τους μπορεί να ξοδέψουμε ολόκληρο μισθό κι ας έχουμε άλλα τόσα στο σπίτι. Μα γίνεται ν’ αντισταθείς σε μία σούπερ ενυδατική κρέμα που μόλις κυκλοφόρησε ή σ’ εκείνο το body scrub που σου πρότεινη η κολλητή; Δεν ξέρω για εσάς, αλλά προσωπικά δεν έχω μετανιώσει ποτέ για όλα αυτά τα χρήματα που έχω ξοδέψει κατά καιρούς σε καλλυντικά, μάσκες, κρέμες και οτιδήποτε άλλο παρεμφερές. Ωστόσο, ώρες ώρες είναι τέτοια η παρόρμηση της στιγμής, που αγοράζουμε πράγματα τα οποία ζήτημα να έχουμε χρησιμοποιήσει μια φορά. Oops.
Και είναι λίγο κρίμα να βλέπεις μισογεμάτα μπουκαλάκια και βαζάκια, τα οποία στο τέλος θα καταλήξουν στο καλάθι των αχρήστων επειδή πολύ απλά έληξαν. Με αφορμή αυτό, αλλά κι επειδή όσο μεγαλώνω, τόσο με πιάνει το φιλότιμο για αποταμίευση και μείωση άσκοπων αγορών (με νιώθεις, το ξέρω), αποφάσισα να ψάξω εναλλακτικούς τρόπους να καλύπτω αυτές τις ανάγκες και ανακάλυψα ότι τόσο καιρό είχα θησαυρούς στην κουζίνα μου και δεν είχα πάρει χαμπάρι! Και χάρη σε αυτούς και χρήματα γλιτώνω και βάζω πάνω μου τέρμα φυσικά υλικά. Διπλό το καλό!
Αυτά λοιπόν, είναι τα προϊόντα που κάνουν καλό τόσο στον οργανισμό μας όσο και στην επιδερμίδα μας:
Αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι ένα απίστευτο φρούτο με πάρα πολλά οφέλη. Θεωρείται superfood, καθώς περιέχει διάφορα αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, ενώ είναι πλούσιο σε φυτικά έλαια, καθιστώντας το ευεργετικό για το δέρμα. Εκτός λοιπόν από το ότι μπορείς να το φας, είναι μία εξαιρετική επιλογή για μάσκα προσώπου. Οι ιδιότητές του είναι τέτοιες, που αν το χρησιμοποιείς ως μάσκα προσώπου 1 με 2 φορές την εβδομάδα, σύντομα θα παρατηρήσεις πόσο ενυδατωμένη και απαλή θα γίνει η επιδερμίδα σου, ειδικά αν υποφέρεις από ξηρότητα. Αντί λοιπόν να ξοδεύεις χρήματα ψάχνοντας την κατάλληλη μάσκα του εμπορίου, το αβοκάντο είναι η καλύτερη λύση.
Κόκκοι καφέ
Ο καφές πέρα από το ότι είναι ο σωτήρας μας, καθώς μας έχει γλιτώσει από πολλές δύσκολες καταστάσεις (ιδίως πρωινές), είναι μία φανταστική επιλογή για σπιτικό body scrub. Ο καφές είναι θαυματουργός και σε συνδυασμό με την καστανή ζάχαρη κάνουν τα ιδανικά προϊόντα για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων από το δέρμα, αλλά και για την απομάκρυνση της κυτταρίτιδας. Αμέέέ! Αφού λοιπόν φτιάξεις το καφεδάκι σου, ετοίμασε κι ένα πολύ απλό μείγμα με κόκκους καφέ, καστανή ζάχαρη και λίγο λαδάκι και κάνε μασάζ στο πρόσωπο, στους γλουτούς, στα πόδια και στα χέρια σου.
Λάδι καρύδας
Προσωπικά την καρύδα τη λατρεύω σε όλες τις μορφές της. Πεθαίνω να την τρώω, να πίνω το γάλα της, να τη χρησιμοποιώ ως κρέμα για τα χέρια, να λούζομαι με σαμπουάν με άρωμα καρύδας και φυσικά να βάζω λαδάκι καρύδας στα μαλλιά μου για ενυδάτωση. Όσες κοπέλες «παιδεύετε» καθημερινά τα μαλλιά σας, από την άποψη ότι τα ισιώνετε συχνά ή χρησιμοποιείτε πιστολάκι, θα ξέρετε ότι λίγο λαδάκι στις άκρες των μαλλιών πάντα βοηθάει πολύ. Επειδή όμως το λάδι καρύδας έχει και αντιβακτηριακές ιδιότητες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως ξεβαφτικό μακιγιάζ.
Γιαούρτι
Προφανώς και δε θα μπορούσε να λείπει από τη λίστα. Το γαλακτικό οξύ που περιέχει το γιαούρτι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ακριβώς γι’ αυτό το λόγο χρησιμοποιείται πάρα πολύ ειδικά το καλοκαίρι, για να ανακουφίσει από τους πόνους ενός εγκαύματος από τον ήλιο. Πέρα από αυτό, είναι βοηθητικό στην απολέπιση του προσώπου, ενώ κάνει δουλίτσα με τα μαύρα στίγματα και τις ρυτίδες. Τίμιο γιαουρτάκι λοιπόν, όχι μόνο για φάγωμα, αλλά και για προϊόν ομορφιάς. Δε μας χάλασε. 
Αγγούρι
Τα αγγούρια ως γνωστόν έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Αυτό σημαίνει ότι είναι ιδανική επιλογή για ενυδάτωση του προσώπου και δη, στο να μειώσουν το πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Αρχικά λοιπόν, μπορείς να φτιάξεις άνετα μία μάσκα προσώπου που θα προσφέρει φρεσκάδα και λάμψη στην επιδερμίδα σου. Από την άλλη, είναι πλούσια σε ασκορβικό οξύ, βοηθώντας έτσι στη μείωση της κατακράτησης υγρών. Την επόμενη φορά που θα κόψεις σαλάτα λοιπόν, κράτησε και δύο φετούλες στην άκρη και βάλε μία κάτω από κάθε μάτι σου. Άφησέ τες για 15 λεπτά και μετά θα δεις τα απίστευτα αποτελέσματα. Αντίο μαύροι κύκλοι και κοκκινίλες!
Μέλι
Το μέλι δεν είναι μόνο για να το βάζεις στο τσάι σου ή να αλείφεις τις φέτες με βούτυρο και να τρως το πρωινό σου, αλλά έχει και πολλές διαφορετικές χρήσεις ομορφιάς. Εάν θες κάτι για βαθιά ενυδάτωση, μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ως μάσκα προσώπου. Μπορείς επίσης να το ανακατέψεις με μερικές σταγόνες από λεμόνι και με το μείγμα να κάνεις απολέπιση στη μύτη σου, για να φύγουν τα μαύρα στίγματα, ενώ από την άλλη, οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες, το κάνουν τον καλύτερο σύμμαχο κατά της ακμής.
Βρώμη
Ένα ζεστό μπολ με βρώμη είναι ό,τι πρέπει για πρωινό τις κρύες μέρες του χειμώνα, όμως η βρώμη κάνει κι άλλα θαύματα. Συγκεκριμένα, κάνει φανταστική δουλειά στη μείωση του ερεθισμού από δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση, το έκζεμα ή απλά την ξηροδερμία. Μπορείς ακόμα να την αναμείξεις με νερό, γιαούρτι, μέλι, γάλα ή οτιδήποτε άλλο θες ανάλογα με τις ανάγκες σου (απολέπιση, αναζωογόνηση, ενυδάτωση, κλπ). Βάλε τη φαντασία σου να δουλέψει και το αποτέλεσμα θα σε αποζημιώσει!
Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς, αυτό το φανταστικό μπαχαρικό, έχει πολλά οφέλη. Αρχικά, έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Εάν τον αναμείξεις με μέλι, μπορείς να φτιάξεις μία εξαιρετική μάσκα προσώπου για λαμπερό δέρμα που επιπλέον, βοηθάει στην αντιγήρανση, καταπολεμά την ακμή αλλά και τις δερματικές παθήσεις. Ειδικά για την ψωρίαση, έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι μπορεί να την καταπολεμήσει σε σημαντικό βαθμό.
