fbpx

Με τα κατάλληλα ρούχα, ούτε ο χειμώνας μπορεί να σταματήσει την εξωτερική προπόνηση!


[sponsored]

Με τη θερμοκρασία να πέφτει μέρα παρά μέρα και τα κρύα να έχουν κάνει την εμφάνισή τους, προετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε το χειμωνιάτικο σκηνικό. Και μπορεί το μυαλό μας να είναι στο ατελείωτο χουχούλιασμα στο ζεστό μας σπιτάκι, έχουμε όμως την ανάγκη για ένα δυνατό pushάρισμα του εαυτού μας πως τίποτα δε μας σταματά και δε μας αποσπά από το στόχο μας, ούτε καν οι καιρικές συνθήκες. Γι’ αυτό αθλητισμός, σπίτι και σερφάροντας στο zakcret.gr είναι ο συνδυασμός που νικάει.

Ακόμα κι αν δεν ήμασταν συνηθισμένοι να κάνουμε γυμναστική σε εξωτερικό χώρο ή να τρέχουμε σε πάρκα και πλατείες – η κατάσταση μας ανάγκασε και μας βγήκε σε καλό –  πλέον γνωρίζουμε πως ο καθαρός αέρας σε συνδυασμό με το κίνητρο που δίνουμε στον εαυτό μας, είναι τόσο αναζωογονητικά, που έχουμε αλλάξει πλήρως τη φιλοσοφία μας. Ναι, ποιος να το περίμενε;!

Αφού κάναμε λοιπόν την αρχή, δε λέει να πατήσουμε στοπ στο outdoor training γιατί… χειμώνιασε!

Και thank God, χάρη στη νέα συλλογή COLD.RDY της adidas που μπορούμε να βρούμε σ’ ένα από τα καταστήματα ZAKCRET Sports ή/και στο zakcret.gr, η οποία κάνει focus στην προστασία από όλες τις καιρικές συνθήκες, δεν έχουμε δικαιολογίες να πιστολιάσουμε την καθιερωμένη μας προπόνηση έξω.

Είναι τέτοια τα χαρακτηριστικά της σειράς COLD.RDY, που δε θα νιώσεις τις επιδόσεις σου να πέφτουν. Φτιαγμένη από ανθεκτικά υλικά, με στόχο από τη μία να διατηρεί τη θερμότητα κλειδωμένη για απόλυτη μόνωση ώστε να κρατάει το σώμα σου ζεστό, κι από την άλλη να επιτρέπει στον αέρα και στην υγρασία να κινούνται, για να παραμένει το εσωτερικό στεγνό. Η μεγάλη ποικιλία της συλλογής συνδυάζει άψογα τα σπορ, την απόδοση και το στιλ, καθώς έχει σχεδιαστεί για να σε διατηρεί σίγουρο και άνετο, τόσο στην προπόνησή σου, όσο και όταν εξερευνείς την πόλη, ακόμα και σε δύσκολες, χειμερινές, καιρικές συνθήκες. 

Να γιατί λοιπόν με τα κατάλληλα ρούχα, ούτε ο χειμώνας μπορεί να σταματήσει την εξωτερική προπόνηση:

#1 Τα σωστά υφάσματα κάνουν τη διαφορά

Μια καλή αρχή για να αφήσουμε το ζεστό πάπλωμα και να βγούμε για προπόνηση, είναι να επιλέγουμε τα σωστά υφάσματα στα ρούχα, έτσι ώστε να μας κρατάνε ζεστούς και να απομακρύνουν τον ιδρώτα. Αφήνουμε στην άκρη τα βαμβακερά, που όσο ζεστά κι αν φαίνονται, δεν είναι σε καμία περίπτωση κατάλληλα. Κι αυτό γιατί απορροφούν τον ιδρώτα και δημιουργούν την αίσθηση ότι είναι βαριά και βρεγμένα. Η καλύτερη λύση είναι να δώσουμε βάση σε υφάσματα όπως τα COLD.RDY, που όχι μόνο διώχνουν τον ιδρώτα, αλλά κρατάνε και τη θερμοκρασία του σώματός μας σε ζεστά επίπεδα.

#2 Λέμε «ναι» στα φωτεινά χρώματα

Ακόμα κι αν το μαύρο είναι το αγαπημένο μας χρώμα (όσον αφορά τα αθλητικά ρούχα τουλάχιστον) τα φωτεινά είναι εκείνα που πρέπει να μας απασχολούν. Εμείς που δεν είμαστε πρωινοί τύποι και θέλουμε να γυμναστούμε από το μεσημέρι και μετά, γνωρίζουμε από πρώτο χέρι πόσο επικίνδυνο είναι το γεγονός ότι το χειμώνα σκοτεινιάζει από νωρίς. Προσέχουμε λοιπόν να φαινόμαστε, ειδικά αν πρόκειται να βγούμε στο δρόμο με το ποδήλατο, στο οποίο επίσης πρέπει να υπάρχουν φώτα.

#3 Δώσε βάση στο layering

Έχουμε την τάση, όταν ετοιμαζόμαστε για τρέξιμο ή γυμναστική σε εξωτερικό χώρο, να επιλέγουμε όσο πιο ζεστά ρούχα γίνεται. Το αποτέλεσμα είναι να ιδρώνουμε πολύ, κι ας επικρατεί κρύο, και κάπως έτσι να χάνουμε την ενέργειά μας και να νιώθουμε πιο κουρασμένοι. Σε αυτή την περίπτωση, και όταν οι καρδιακοί μας παλμοί φτάσουν στα ύψη, θα πρέπει να φοράμε ρούχα ικανά που διατηρούν τη σωστή θερμοκρασία, όπως εκείνα που προέρχονται από νάιλον. Ή έστω να μπορούμε να τα αφαιρούμε εύκολα και χωρίς να μας βαραίνουν στην υπόλοιπη προπόνηση. Με τη νέα συλλογή COLD.RDY της adidas, το layering γίνεται εύκολη υπόθεση, γι’ αυτό μπες στο μεγαλύτερο αθλητικό eshop zackret.gr, διάλεξε τα κατάλληλα κομμάτια και μην καθυστερείς άλλο την προπόνησή σου!

#4 Last but not least, δεν ξεχνάμε τα άκρα μας

Τα δάχτυλα, τα αυτιά και η μύτη είναι εκείνα που επηρεάζονται περισσότερο από τις ψυχρές θερμοκρασίες. Όταν αυτή λοιπόν είναι πολύ χαμηλή, δεν πρέπει να φεύγουμε από το σπίτι χωρίς τα κατάλληλα αξεσουάρ, όπως σκουφάκι, γάντια και οτιδήποτε σχετικό με την αντίστοιχη προπόνηση, τα οποία επίσης πρέπει να είναι μάλλινα ή συνθετικά.

Τίποτα δε μας σταματά!

Ανακάλυψε όλα τα κομμάτια adidas COLD.RDY, σε ένα από τα καταστήματα ZAKCRET Sports ή/και στο zakcret.gr, και βάλε «μπρος» στα outdoor training sessions σου!

#ΤΟΥ ΙΔΙΟΥ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΥ

#BEST OF INTERNET

#BEST OF INTERNET