ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
Αν αισθάνεσαι ένα μόνιμο άγχος, αυτή είναι η θεραπεία που έψαχνες τόσο καιρό!
Αν αισθάνεσαι ένα μόνιμο άγχος, αυτή είναι η θεραπεία που έψαχνες τόσο καιρό!
Αν αισθάνεσαι ένα μόνιμο άγχος, αυτή είναι η θεραπεία που έψαχνες τόσο καιρό!
Πώς το Φθινόπωρο επηρεάζει την υγεία του κόλπου κάθε κοπέλας!
13 (τέλειοι) λόγοι που κάθε 20χρονη πρέπει να χρησιμοποιεί λάδι καρύδας στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς!
Constellation piercing | Η νέα (γαμάτη) τάση στο piercing που θα σε κάνει να δεις… αστεράκια!
Στην καθημερινότητά μας, δυστυχώς, έχουμε αρκετές συνήθειες, οι οποίες είναι ιδιαίτερα επιβλαβείς για την υγεία μας. Πιο συγκεκριμένα, η κατανάλωση λιπαρών φαγητών, το κάπνισμα αλλά και το ποτό είναι ικανά να φράξουν τις αρτηρίες μας. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Λονδίνο, τα εμφράγματα μειώθηκαν κατά 40% από τότε που απαγορεύτηκε το κάπνισμα το 2007. Είναι γεγονός […]
Ξέρουμε όλοι ότι το άγχος είναι από τους πιο ανασταλτικούς παράγοντες στη ζωή μας. Σου προκαλεί αναστάτωση, σε κάνει να νιώθεις σαν άρρωστος/η και το χειρότερο όταν αγχώνεσαι, μειώνεται αυτομάτως κι η διάθεση σου για σεξ. Δεν το ήξερες αυτό; Πράγματι, με σκοπό να καταπολεμήσει το άγχος, το σώμα μας εμποδίζει την παραγωγή ορμονών του σεξ, ώστε να […]
Αρκετοί είναι οι διατροφολόγοι που χαρακτηρίζουν το αυγό ως φυσική υπερτροφή, ως πολυβιταμίνη της φύσης και πηγή διατροφικών στοιχείων. Κι αυτό όχι τυχαία, αφού τα αυγά είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β6, Β13, D και Ε, φυλλικό οξύ, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο, αντιοξειδωτικά και Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα. Εδώ και αρκετά χρόνια, ένας […]
Η περίοδος δεν έχει πλάκα. Οι παρενέργειες και οι πόνοι από τους οποίους σφαδάζουν οι γυναίκες αυτές τις μέρες του μήνα, είναι πραγματικά εφιαλτικά. Όλα βέβαια έχουν την εξήγησή τους και οι αλλαγές που βιώνεις κατά τη διάρκεια της περιόδου οφείλονται κατά βάση στην ορμονική διακύμανση που χαρακτηρίζει τον κύκλο σου. Οι περισσότερες από εσάς […]
Η μόδα γυρίζει πάντα σε παλιά και αγαπημένα λημέρια και συχνά βλέπουμε στοιχεία που χαρακτήριζαν τη μόδα περασμένων δεκαετιών να επιστρέφουν και πάλι αυτούσια ή σε μια πιο εξελιγμένη τους μορφή. Η επιρροή των 90s είναι και φέτος πολύ έντονη σε ρούχα, αλλά και αξεσουάρ. Και το πιο χαρακτηριστικό αξεσουάρ εκείνης της δεκαετίας ήταν φυσικά […]