Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, θα έρθουμε αντιμέτωποι με πολλά γεγονότα. Άλλα από αυτά θα μας εκπλήξουν, άλλα θα μας εντυπωσιάσουν, κάποια θα μας γεμίσουν με χαρά κι ενθουσιασμό και κάποια άλλα με θλίψη. Ό,τι συναίσθημα όμως και να μας προκαλέσουν αυτά τα περιστατικά, τις περισσότερες φορές νιώθουμε την ανάγκη να μοιραστούμε αυτό που συνέβη με τους ανθρώπους που έχουμε βάλει στη ζωή μας και τους θεωρούμε σημαντικούς.
Ωστόσο, κάποιοι από εμάς δεν ανήκουν σ΄αυτήν την κατηγορία των ανθρώπων. Αυτοί είναι οι λεγόμενοι «εσωστρεφείς». Είναι αυτοί που προτιμούν να λύσουν τα προβλήματά τους μόνοι τους. Αυτοί που δε μοιράζονται τη χαρά τους. Αυτοί που αγαπάνε, μισούν και πληγώνονται στα σιωπηλά. Όλα τα κρατάνε για τον εαυτό τους. Προσπαθούν να βρουν λύση μόνοι. Δεν αισθάνονται άνετα να μιλάνε για ό,τι τους απασχολεί. Ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι ασήμαντο. Περνάνε ώρες αμίλητοι και σκεπτικοί, γεμάτοι άγχος σκεπτόμενοι τα θέματά τους.
Όταν θυμώνουν με κάποια συμπεριφορά προτιμούν να το προσπεράσουν. «Δεν υπάρχει λόγος να το συνεχίσω» σκέφτονται. Αυτό όμως δε γίνεται μόνο μία φορά.
Μαζεύουν, μαζεύουν, μαζεύουν ώσπου κάποια στιγμή θα σκάσουν.
Όλοι έχουμε κάποια όρια. Κι αν τα όρια κάποια στιγμή ξεπεραστούν ούτε εσύ ο ίδιος δε θα αναγνωρίζεις τον εαυτό σου. Φωνές, υστερίες, κλάματα. Όλα όσα μάζευες βγήκαν στην επιφάνεια με τον πιο άσχημο τρόπο. Άσχημο τόσο για τους γύρω σου όσο και για ‘σένα. Κανείς δεν πρέπει να φτάνει σ’ αυτό το σημείο.
Αν ανήκεις στην κατηγορία αυτών των ανθρώπων, σκέψου… σκέψου γιατί το κάνεις αυτό. Γιατί κλείνεσαι στους γύρω σου. Οι φίλοι σου είναι εκεί για να σε ακούσουν και να σε στηρίξουν.
Μην ντρέπεσαι να μιλήσεις. Κανείς δεν πρόκειται να σε κρίνει.
Μίλα.
Μίλα πριν η υπομονή σου τελειώσει.
Θα εκπλαγείς με το πόσο εύκολα θα λύνεις τα προβλήματά σου. Με το πόσο ασήμαντα θα σου φαίνονται κάποια πράγματα για τα οποία εσύ ξενυχτούσες για να βρεις μια λύση.
Μη φοβάσαι να εκφραστείς.
Πες ό,τι νιώθεις. Τώρα γιατί αύριο ίσως είναι αργά.
Μη φοβάσαι για το τι θα συμβεί.
Μην πιέζεις τον εαυτό σου παραπάνω απ’ όσο αντέχει. Δεν του αξίζει.
