Κάθε φορά που γράφουμε άρθρο σχετικά με το πρόβλημα της αϋπνίας, αποτελεί την επιτυχία της ημέρας. Συμπεραίνω λοιπόν, πως δεν είμαι μόνο εγώ που δυσκολεύομαι να κοιμηθώ κάθε βράδυ…
Τι θα λέγατε αν σας πρότεινα μία λύση; Ξέρω πως οι περισσότεροι από εσάς έχετε προσπαθήσει να κοιμηθείτε με τα ακουστικά στα αυτιά αλλά δεν καταφέρατε και πολλά. Η επιλογή της μουσικής ήταν πολύ σωστή, το λάθος εντοπίζεται αλλού. Στο είδος των ακουσμάτων. Διότι μια στιγμή που θέλεις να χαλαρώσεις, δε γίνεται να ακούς house ας πούμε. Λογικό είναι, τα αγαπημένα σου κομμάτια να σε ξεσηκώνουν και σε απομακρύνουν εντελώς από το mood του ύπνου.
Αντιθέτως, η λίστα των 10 τραγουδιών που ακολουθούν, εγγυάται σίγουρο αποτέλεσμα. Δοκιμάστε!
1. Jon Hopkins’ «Small Memory»
2. Agnes Obel’s «Riverside»
3. Ane Brun’s «Daring To Love»
4. Claude Debussy’s «Clair de Lune»
5. Nobuo Uematsu’s «Zanarkand»
https://www.youtube.com/watch?v=h-0G_FI61a8
