Ποιος είπε πως οι άνδρες δεν έχουν δικαίωμα στη φροντίδα; Το να είσαι περιποιημένος από την κορυφή ως τα νύχια δεν αποτελεί αποκλειστικά γυναικεία υπόθεση.
Για να σε προλάβω, πριν αρχίσεις να πετάς φλύκταινες γι’ αυτό που πρόκειται να διαβάσεις, προς Θεού δεν εννοώ να βγεις στους δρόμους και να πάρεις σβάρνα όλα τα ινστιτούτα ομορφιάς ή να ξημεροβραδιάζεσαι στα Hondos Center ψάχνοντας τα κατάλληλα προϊόντα. Αυτό που μπορείς να κάνεις όμως είναι να βάλεις στην καθημερινή σου ρουτίνα κάποιες απλές και εύκολες συνήθειες ομορφιάς, που θα σε κάνουν ακόμα πιο ελκυστικό. Άλλωστε, μια περιποιημένη εμφάνιση είναι το Α και το Ω.
Η πικρή αλήθεια είναι πως κανείς δεν μπορεί να γλιτώσει από τα σημάδια του χρόνου. Ίσως να σου ακούγεται λίγο αστείο στα 20, αλλά σε λίγα χρόνια θα με θυμηθείς.
Γι’ αυτό λοιπόν είμαι εδώ για να καταρρίψω τα ταμπού πως ένας σύγχρονος άντρας δεν πρέπει να φροντίζει τον εαυτό του αν θέλει να λέγεται άντρας και να σου προτείνω 10 tips περιποίησης που αν ακολουθήσεις θα σε κάνουν κουκλάκι ζωγραφιστό.
Πάμε να ξεκινήσουμε!
#1 Εσύ, το έπλυνες το πρόσωπό σου σήμερα;
Αν έχεις μούσι ή μουστάκι δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να παραλείπεις αυτό το βήμα. Όχι ότι θέλω να σε τρομάξω, αλλά τα γένια σου φέρουν έναν μικρό αριθμό βακτηρίων που σίγουρα δεν κάνουν πολύ καλό στην εξωτερική, αλλά και στην εσωτερική υγεία σου.
Για να απαλλαγείς λοιπόν από τα μικρόβια που συσσωρεύονται στα γενιά σου από την σκόνη, το καυσαέριο και τη λιπαρότητα που έχει αποκτήσει το πρόσωπο σου κατά τη διάρκεια της μέρας, κάνε καθημερινό καθαρισμό προσώπου χρησιμοποιώντας ένα ήπιο καθαριστικό πρωί και βράδυ πριν τον ύπνο.
#2 Βουτιά στην ενυδάτωση
Ναι ναι, καλά κατάλαβες. Οφείλεις να έχεις στο ντουλάπι σου μία ενυδατική κρέμα κι ας λένε ό,τι θέλουν οι φίλοι σου. Στην τελική δεν χρειάζεται να το ξέρουν καν. Εκείνοι θα απορούν πώς μεγαλώνοντας εξακολουθείς να είσαι ένα κουκλάκι ζωγραφιστό.
Για να μη δείχνει η επιδερμίδα σου θαμπή και ξηρή, μετά το σαπούνι καθαρισμού που χρησιμοποίησες, άπλωσε μια στρώση ενυδατική κρέμα πρωί και βράδυ.
#3 Μείνε μακριά από το gel ξυρίσματος
Ξέρω, ξέρω! Ούτε καν που σκέφτεσαι να ξυρίσεις το μούσι που πάσχιζες τόσο καιρό να μεγαλώσεις. Κάποια στιγμή όμως θα έρθει κι αυτή η ώρα και τότε ένα πράγμα πρέπει να αποφύγεις: το gel ξυρίσματος.
Από πού κι ως πού θα μου πεις τώρα… Τα gel ξυρίσματος περιέχουν περισσότερη αλκοόλη, με αποτέλεσμα να εντείνουν την ξηρότητα του δέρματος (πράγμα που δεν το θέλεις). Επομένως, προτίμησε έναν αφρό ξυρίσματος ή μια κρέμα σαν αυτή που χρησιμοποιούσαν οι παππούδες.
→ Extra tip: Έχεις ξεμείνει από αφρό ξυρίσματος, όλα είναι κλειστά ή βαριέσαι να πας μέχρι το σούπερ μάρκετ ή είσαι ταπί και δεν ξέρεις τι να κάνεις; Δανείζεσαι λίγη μαλακτική κρέμα μαλλιών από την αδερφή σου/την κοπέλα σου/τη μαμά σου/τη γειτόνισσα στην τελική (να πώς γίνονται οι γνωριμίες). Δοκίμασε το και θα με θυμηθείς!
#4 Πες αντίο στους ενοχλητικούς κάλους
Όσο κι αν τρελαίνεσαι για το γυμναστήριο και τα βάρη, άλλο τόσο αντιπαθείς αυτές τις σκληρύνσεις που δημιουργούνται στο εσωτερικό της παλάμης σου από την μπάρα. Εφόσον δε θέλεις να φορέσεις γάντια, σου έχω τη λύση να τις ξεφορτωθείς με 4 απλά βήματα:
- Τρίψε μια ασπιρίνη και ανάμειξέ τη με 2 κ.γ. λεμόνι. Ανακάτεψε μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιόμορφο. Ύστερα τοποθέτησε την πάστα πάνω στο ταλαιπωρημένο δέρμα για 15 λεπτά.
- Ξέπλυνε τα χέρια σου με ζεστό νερό.
- Τρίψε τους κάλους με μια ελαφρόπετρα απαλά, χωρίς να τραυματίσεις ή να ματώσεις την περιοχή.
- Άπλωσε άφθονη ενυδατική κρέμα χεριών.
Το ξέρω βαριέσαι μέχρι θανάτου να τα κάνεις όλα αυτά, αλλά μόνο έτσι θα πεις αντίο στους ενοχλητικούς κάλους και δε θα σκέφτεσαι πώς θα χαϊδέψεις την κοπέλα σου.
#5 Χαμογέλασε
Ένα από τα πιο ελκυστικά χαρακτηριστικά μετά την λαμπερή επιδερμίδα σε άντρες και γυναίκες, είναι ένα πανέμορφο, φωτεινό χαμόγελο. Ένα ωραίο χαμόγελο κερδίζει πάντα!
Πέρα από την καθημερινή ημερήσια ρουτίνα για τη φροντίδα των δοντιών σου που ακολουθείς (ελπίζω να βουρτσίζεις τα δόντια σου και να μη χρειάζεται να στο πω κι αυτό), πρέπει να συμπεριλάβεις οπωσδήποτε στο πρόγραμμα σου μια επίσκεψη στον οδοντίατρο μια φορά το χρόνο.
#6 Περιποιήσου τα άκρα σου
Αυτό κι αν είναι μεγάλο ταμπού των αντρών. Όπως και να το κάνουμε όμως, τα νύχια σου τόσο των χεριών όσο και των ποδιών χρειάζονται τακτικό κόψιμο και προσεκτικό σχηματισμό για λόγους υγιεινής, αλλά και αισθητικής.
Μπορείς μια φορά στο τόσο να επισκέπτεσαι μια ειδικό για τη δουλειά αυτή. Γιατί όχι; Ξέρεις τι ωραία που είναι να σε περιποιείται μια γυναίκα; Και στην τελική, μπορεί να χτυπήσεις και γκομενάκι – με ένα σμπάρο δυο τρυγόνια!
#7 Όχι στο συχνό λούσιμο, ναι στο σωστό
Σταμάτα να λούζεσαι κάθε μέρα! Κάτι ήξεραν οι παππούδες σου που φώναζαν πως θα σου πέσουν τα μαλλιά αν δεν περάσει μέρα χωρίς να λουστείς. Το συχνό λούσιμο προκαλεί φθορά στην τρίχα, με αποτέλεσμα να σπάει πιο εύκολα, να αδυνατίζει και να πέφτει.
Μπορείς να λούζεσαι μέρα παρά μέρα με ένα φυτικό σαμπουάν με βιταμίνες που θα συμβάλλει στην ενδυνάμωση των μαλλιών σου.
#8 Ποτέ χωρίς το αντηλιακό σου
Δε χρειάζεται να σου αναλύσω πόσο βλαβερές είναι οι ακτίνες του ήλιου, πιστεύω πως το γνωρίζεις ήδη. Χρησιμοποίησε αντηλιακό χειμώνα – καλοκαίρι. Είναι το μόνο που μπορεί να σε προστατεύσει από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου που μπορεί να προκαλέσουν στο δέρμα σου βλάβες όπως έγκαυμα, αφυδάτωση και πρόωρη γήρανση. Και μην ξεχνάς, ότι στην Ελλάδα ο ήλιος είναι δυνατός ακόμα και τον χειμώνα.
#9 Και το κορμί, τέλειο αγόρια
Κάποτε το να κάνεις αποτρίχωση ήταν μια γενναία απόφαση. Τώρα όμως όλο και περισσότεροι άντρες το επιχειρούν. Αν είσαι και εσύ σ’ αυτήν τη φάση, ξέχνα τα ξυραφάκια. Είναι ό,τι χειρότερο μπορείς να χρησιμοποιήσεις και το αποτέλεσμα τους; Καλό, αλλά μόνο για τρεις μέρες.
Το ιδανικό θα ήταν να κάνεις λέιζερ για ένα μόνιμο αποτέλεσμα, αλλά επειδή κοστίζει κάτι παραπάνω μπορείς να το αντικαταστήσεις με κερί η χαλάουα που έχουν μεγαλύτερη διάρκεια από τα ξυραφάκια.
Μην ξεχάσεις να απλώσεις μπόλικη ενυδατική μετά, ε! Το δέρμα σου ύστερα από την αποτρίχωση θα είναι ερεθισμένο και χρειάζεται περισσότερη φροντίδα.
#10 Πήγαινε τον καθαρισμό του προσώπου ένα βήμα παραπάνω
Τι εννοώ; Κάνε βαθύ καθαρισμό προσώπου. Μην σε τρομάζει η ορολογία. Ουσιαστικά, είναι η εξαγωγή μαύρων στιγμάτων που συνήθως εμφανίζονται γύρω από τη μύτη, στο μέτωπο και στο πηγούνι. Τι είναι τα μαύρα στίγματα τώρα; Πήγαινε στον καθρέφτη και κοίταξε το πρόσωπό σου. Το πιο πιθανό είναι να παρατηρήσεις κάτι πολύ μικρές μαύρες κουκκίδες. Τι ακριβώς είναι αυτές οι μαύρες κουκκίδες; Είναι οι πόροι σου, οι οποίοι έχουν μπλοκαριστεί με σμήγμα (βρομιές με λίγα λόγια).
Μια φορά το χρόνο ή το εξάμηνο, αναλόγως με την έκταση του προβλήματός σου, επισκέψου έναν δερματολόγο για να σε βοηθήσει να απαλλαγείς μια και καλή από τα ενοχλητικά μαυράκια.
Τέλος, καλό θα ήταν να επισκεφτείς έναν δερματολόγο για να σου δώσει ακριβείς συμβουλές περιποίησης και να σου προτείνει τα κατάλληλα προϊόντα, σύμφωνα με τις ανάγκες του δέρματός σου.
