Ένα καλό μπανάκι πάντα χρειάζεται. Είτε είναι καλοκαίρι κι ο ίδρωτας στάζει ασταμάτητα είτε κάνει το ψοφόκρυό του, το να ρίξουμε λίγο δροσερό ή ζεστό νερό αντίστοιχα στο κορμάκι μας, φαντάζει πάντα ιδανικό. Όλοι ονειρευόμαστε στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας να γυρίσουμε σπίτι και να χαλαρώσουμε κάνοντας ένα ντουζάκι. Παρ’ όλο όμως που το ζητάμε τόσο πολύ και αποτελεί κομμάτι της καθημερινότητάς μας, πέφτουμε στην παγίδα να κάνουμε κάποια σημαντικά λάθη.
Όπως όλοι ξέρουμε, το λογικό είναι να πλένεσαι και να καταλήγεις πιο καθαρός και φρέσκος, όχι πιο βρώμικος. Έλα, όμως, που ορισμένες συνήθειες οδηγούν στο δεύτερο… Από εδώ και στο εξής λοιπόν, προσπάθησε να βάλεις ένα τέλος στα παρακάτω λάθη που κάνεις και να μην αντιμετωπίζεις το μπανιάρισμά σου τόσο μηχανικά, αλλά να δίνεις μια παραπάνω σημασία σε κάθε σου κίνηση.
1 | Του δίνεις και καταλαβαίνει με το καυτό νερό
Το ξέρω ότι τρελαίνεσαι να κάνεις ντους με καυτό νερό, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, σε σημείο να καίγεται το σώμα σου (κι εμένα το ίδιο μου αρέσει), αλλά δε σου κάνει και τόσο καλό. Παρά τη ζέστη που είναι ευεργετική, κατά τ’ άλλα το καυτό νερό μπορεί να καταστρέψει το δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής σου. Το πρώτο γίνεται πιο ξηρό, ενώ τα μαλλιά σου πιο εύθραυστα. Να προτιμάς λοιπόν τα χλιαρά ντους. Ούτε καυτό ούτε κρύο νερό, αλλά μία ενδιάμεση κατάσταση.
2 | Χρησιμοποιείς παλιά ξυραφάκια
Όχι, όχι, όχι και πάλι όχι. Δεν υπάρχει χειρότερο απ’ αυτό. Τα ξυραφάκια κάπου στον ένα μήνα λήγουν. Όταν βλέπεις ότι έχει «στουμπώσει» από τρίχες, γιατί το κρατάς ακόμα; Και δεν κάνει καλά τη δουλειά του και είναι απίστευτα κακό για την υγεία σου να το χρησιμοποιείς ξανά και ξανά. Δε φαντάζεσαι πόσα βακτήρια καραδοκούν πάνω στο ξυραφάκι και περιμένουν πώς και πώς να σου επιτεθούν. Αν δε με πιστεύεις, τσέκαρε εδώ τα πιο σιχαμερά πράγματα που συμβαίνουν όταν δεν αλλάζεις το ξυραφάκι σου τόσο συχνά.
3 | Και για πες, πότε ήταν η τελευταία φορά που έπλυνες τις πετσέτες;
Υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που πιστεύουν πως οι πετσέτες δε βρωμίζουν ποτέ! Εφόσον σκουπιζόμαστε μ’ αυτές μετά το μπάνιο – άρα είμαστε καθαροί – αυτές παραμένουν καθαρές. Ο Χριστός και η Παναγία! Τι συλλογισμός είναι αυτός; Την πετσέτα πρέπει να την αλλάζεις το πολύ κάθε βδομάδα, να βάζεις στο πλυντήριο τις παλιές και να τις χρησιμοποιείς εκ νέου. Σε καμία περίπτωση πάντως δεν τις αφήνεις άπλυτες.
4 | Δεν υπάρχει μέρα χωρίς να κάνεις μπάνιο
Ή πλένεσαι ακόμα και δυο φορές μέσα στην ίδια ημέρα. Το ξέέέρω ότι είσαι της υγιεινής και θες να τα κάνεις τα μπανάκια σου, αλλά δεν κάνει μάνα μου. Όχι τόσο συχνά τουλάχιστον. Το μπάνιο σε καθημερινή βάση κάνει το δέρμα και τα μαλλιά σου ξηρά. Αν έχεις παρατηρήσει ότι τα μαλλιά σου φαίνονται βρώμικα λίγες ώρες αφού τα έλουσες, αυτό σημαίνει ότι κάτι κάνεις λάθος. Πρέπει να ελαττώσεις το λούσιμο σε δυο ή τρεις φορές την εβδομάδα και σε λίγο καιρό θα δεις αλλαγές τόσο στο δέρμα σου όσο και στα μαλλιά σου, τα οποία θα είναι απόλυτα υγιή.
5 | Παρατάς το σφουγγάρι που τρίβεσαι μέσα στην μπανιέρα
Το ξέρω ότι δεν πήγαινε το μυαλό σου πως κάτι τέτοιο είναι λάθος, αλλά όπως καταλαβαίνεις, πρέπει να το σταματήσεις. Ως γνωστόν, τα βακτήρια αναπτύσσονται σε υγρά και ζεστά περιβάλλοντα, όπως για παράδειγμα το γεμάτο νερά κι αφρούς σφουγγάρι που χρησιμοποιείς. Γι’ αυτόν το λόγο ύστερα από κάθε χρήση του, πρέπει να το στεγνώνεις πολύ καλά. Ειδάλλως, να το αφήνεις σε σημείο μακριά από υγρό περιβάλλον, για να μη γεμίσει βακτήρια και κινδυνεύεις εσύ μετά με κάποια μόλυνση.
Σήμερα το βραδάκι, λοιπόν, που θα μπεις για μπάνιο, έχε στο νου σου τα παραπάνω και κοίτα σιγά σιγά να συνηθίσεις να τα εφαρμόζεις. Και προς Θεού, μην σταματήσεις να πλένεσαι λόγω του #4, βάλε λίγο μέτρο απλώς. Εξάλλου, σε καμία περίπτωση η υπερβολή δεν κάνει καλό.
