Μπορούν οι λιποδιαλύτες πραγματικά να σε βοηθήσουν να φτιάξεις το σώμα που ονειρεύεσαι;
Σήμερα η αγορά έχει κατακλυστεί από συμπληρώματα διατροφής που υπόσχονται να σε βοηθήσουν να χτίσεις το ιδανικό σώμα. Λιποδιαλύτες για άντρες και λιποδιαλύτες για γυναίκες βγαίνουν μπροστά ως οι καλύτεροι σύμμαχοί σου στην απώλεια λίπους.
Είναι όμως αυτό αλήθεια;
Μπορούν οι λιποδιαλύτες να σε βοηθήσουν πραγματικά ή είναι απλά ένας ακόμα μύθος που σε ωθεί να καταναλώσεις;
Ας πάρουμε λοιπόν τα πράγματα με τη σειρά. Μπορούμε να πούμε ξεκάθαρα ότι δεν πρόκειται κανείς να φτιάξει το σώμα σου απλά και μόνο παίρνοντας κάποιο λιποδιαλύτη. Αυτό θα ήταν ένα πολύ όμορφο όνειρο, όμως δυστυχώς δεν ισχύει στην πραγματικότητα.
Αυτό όμως σημαίνει ότι οι λιποδιαλύτες είναι άχρηστοι;
Όχι. Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, έτσι και αυτή η άποψη είναι απλά το άλλο άκρο. Η αλήθεια λοιπόν βρίσκεται κάπου στη μέση.
Πως οι λιποδιαλύτες μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις λίπος
Δεν είναι τυχαίοι που τόσο οι λιποδιαλύτες συγκαταλέγονται στα συμπληρώματα διατροφής. Η διατροφή είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξεις αν θέλεις να δεις το σώμα σου πραγματικά να βελτιώνεται. Ο δεύτερος παράγοντας στην εξίσωση δεν είναι άλλος από την άσκηση.
Άσκηση, διατροφή και λιποδιαλύτες λοιπόν, μπορούν να σε βοηθήσουν να δεις στο σώμα σου θεαματικά αποτελέσματα.
Μάλιστα υπάρχουν λιποδιαλύτες ιδανικοί για άνδρες αλλά και λιποδιαλύτες για γυναίκες (δες εδώ).
Ας πάρουμε όμως τα πράγματα με τη σειρά.
Διατροφή
Μην περιμένεις να δεις αποτελέσματα αν η διατροφή σου βασίζεται στα σφολιατοειδή, τα γλυκά και τα σουβλάκια. Ακολούθησε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα και μείνε μακριά από αμαρτωλές λιχουδιές, όσο και αν αυτό σου στοιχίζει.
Η διατροφή είναι το πρώτο βήμα για την επιτυχία.
Άσκηση
Η άσκηση θα σε βοηθήσει να ενισχύσεις το μεταβολισμό σου και να μετατρέψεις λίπος σε μυϊκό ιστό. Ιδανικά μπορεί με μια σωστή διατροφή να φέρει τα αποτελέσματα που θέλεις χωρίς οποιοδήποτε συμπλήρωμα.
Ποια είναι λοιπόν η βοήθεια που σου προσφέρουν οι λιποδιαλύτες;
Οι λιποδιαλύτες σε βοηθούν να ενισχύσεις το μεταβολισμό σου και να κρατήσεις τα επίπεδα ενέργειάς σου σε υψηλό επίπεδο μένοντας σταθερός/η στο στόχο σου. Προσφέρουν σημαντική βοήθεια και μπορείς να δεις πραγματικά θεαματικά αποτελέσματα αν βρεις αυτούς που είναι κατάλληλοι για εσένα.
Στο e-shop Active Body θα βρεις τα καλύτερα συμπληρώματα της αγοράς σε μεγάλες προσφορές. Το έμπειρο προσωπικό του είναι στη διάθεσή σου για να σε βοηθήσουνε να επιλέξεις αυτά που θα έχουν το καλύτερο αποτέλεσμα βάσει των αναγκών σου. Επισκέψου σήμερα το activebody.gr και βρες αυτό που ψάχνεις!
