fbpx

Αν σου αρέσει να κυκλοφορείς γυμνός στο σπίτι σου, έχουμε κάτι σημαντικό να σου πούμε!


Το να μένει κανείς μόνος του είναι ιδανικό γιατί μπορεί να κάνει ό,τι ακριβώς του αρέσει στους τέσσερις τοίχους της φωλιάς του. Να, για παράδειγμα να κυκλοφορεί απαλλαγμένος από τα ρούχα του…

Βλέπετε πολλοί είναι αυτοί που όχι μόνο κοιμούνται γυμνοί, αλλά θέλουν και να περπατούν …αμέριμνοι στο σπίτι τους. Κι αυτό, όσο κι αν φαίνεται περίεργο σε μερικούς, κάθε άλλο παρά κακό είναι!

 Το λέει και η επιστήμη

Συγκεκριμένα, ο Δρ. Keon West, Πρεσβύτερος Ομιλητής του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Goldsmiths, πιστεύει πως το να βγάλεις τα ρούχα σου είναι ο τέλειος τρόπος να δηλώσεις την ικανοποίησή σου για το ίδιο σου το σώμα. Δηλαδή, είναι το καλύτερο βήμα να δεχτείς το κορμί σου όπως ακριβώς είναι, με όποια ατέλεια κι αν έχει.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που έκανε ο ίδιος και οι συνεργάτες του, η έλλειψη ικανοποίησης όσον αφορά την εικόνα του σώματος είναι παγκόσμιο φαινόμενο κι επιδρά στη γενικότερη οπτική που έχει κανείς για τη ζωή και την καθημερινότητά του.

Ο Δρ. West ρώτησε 850 άτομα για τον γυμνισμό και τις προεκτάσεις του. Και τι απεδείχθη; Όσοι κάνουν γυμνισμό, τείνουν να είναι περισσότερο χαρούμενοι και νοιάζονται για το πώς είναι οι ίδιοι απενοχοποιώντας τον εαυτό τους και καταπολεμώντας τα κακόβουλα και δηκτικά σχόλια τρίτων.

Βέβαια, παρόλο που κάποιος μπορει να μιλήσει θετικά για τον γυμνισμό, δε σημαίνει πως κι ο ίδιος θα το έκανε. Είναι πολύ πιθανό να σκέφτεται: «Δεν έχω ωραίο σώμα για τέτοιες πράξεις» και «Δεν αντέχω να σχολιάζουν αρνητικά τις ραγάδες μου». Ο υπεύθυνος της έρευνας τονίζει πως σε περίπτωση που υπάρχουν αυτές οι σκέψεις, το ζήτημα χρήζει περαιτέρω ανάλυσης.

Πάντως, τα παραπάνω στοιχεία τα υποστηρίζουν και ευρήματα άλλων σχετικών ερευνών, όπως του Live Science, υποστηρίζοντας πως η γυμνή yoga για παράδειγμα, ανεβάζει την αυτοπεποίθηση «χτίζοντας» μια δυναμική και γεμάτη σιγουριά προσωπικότητα.

Κι επειδή το να βγεις στο μπαλκόνι σου ένα όμορφο πρωινό να ποτίσεις τα λουλούδια σου όντας γυμνός δε θα γίνει σύντομα (μάλλον ποτέ), μπορείς για αρχή να κοιμάσαι γυμνός και να κυκλοφορείς χωρίς ρούχα τα αδιάκριτα μάτια των γειτόνων δεν «παιρνούν» μέσα από τις κουρτίνες. Εκτός αν ψήνεσαι να σε δει κάποιος/α συγκεκριμένος/η.

*Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Happiness Studies.

#ΤΟΥ ΙΔΙΟΥ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΥ

#BEST OF INTERNET

#BEST OF INTERNET