fbpx

7 πλεονεκτήματα του να πίνεις καθημερινά ένα ποτηράκι κρασί!


Ξέχνα πια το απαρχαιωμένο «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα». Πιές ένα ποτήρι κρασί καλύτερα. Είτε είναι λευκό, είτε ροζέ, είτε κόκκινο ακόμη και περιέχοντας μυρωδικά ή φρούτα, το κρασί είναι πραγματικά η απάντηση σε οτιδήποτε σε βασανίζει.

Αυτά είναι τα πλεονεκτήματα του να πίνει κανείς ένα ποτηράκι κρασί καθημερινά:

#1 Είναι ο καλύτερος τρόπος να χαλαρώσεις

Αν η μέρα σου πήγε σκατά και δεν έχεις πουθενά να βρεις καταφύγιο, τότε δεν υπάρχει καλύτερη επιλογή για σένα από ένα ποτηράκι κρασί. Ξάπλωσε στον καναπέ, βάλε χαμηλή μουσική ή δες τηλεόραση/ταινία, φτιάξε μία πιατέλα από διάφορα είδη τυριών που είναι το απόλυτο συνοδευτικό με το κρασί και απόλαυσε στιγμές χαλάρωσης κι ηρεμίας.

#2 Προωθεί την μακροβιότητα

Οι στατιστικές μαρτυρούν ότι όσοι πίνουν κρασί σχεδόν καθημερινά, έχουν 34% περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν πιο πολύ από όσους δεν έχουν εντάξει το κρασί στις διατροφικές τους σηνήθειες.

#3 Μειώνει το ρίσκο καρδιακής προσβολής

Μία έρευνα που διεξήγαγε το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, κατέδειξε πως όσοι πίνουν κρασί έχουν 30% λιγότερες πιθανότητες να πάθουν κάποια στιγμή στο μέλλον καρδιακή προσβολή.

#4 Σε κάνει πιο έξυπνο/η

Η ρεσβερατρόλη, φυσικό συστατικό που βρίσκεται στη φλούδα των σταφυλιών, έχει αποδειχτεί πως βελτιώνει την μνήμη. Κι αυτό γιατί συνδέεται με το τμήμα του εγκεφάλου που αφορά στην δημιουργία νέων μνημών, γνώσεων και συναισθημάτων.

#5 Βελτιώνει την όραση

Ή τουλάχιστον φροντίζει να μην την κάνει χειρότερη από ό,τι είναι. Έχει αποδειχθεί ότι όσοι πίνουν συχνά κρασί, έχουν 32% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καταρράκτη στα βαθιά τους γεράματα από όσους δεν πίνουν κρασί. Εκείνοι δε που προτιμούν το κρασί αντί για την μπύρα, έχουν 43% λιγότερες πιθανότητες προς επιδείνωση της όρασής τους.

#6 Βοηθά τους άντρες να παράγουν καλύτερης ποιότητας σπέρμα

Το κρασί έχει την ικανότητα να εξουδετερώνει τις διάφορες «ανωμαλίες» στο σπέρμα των ανδρών. Αν ειδικά συνδυάσεις το κρασί σου με φαγητά που αυξάνουν την λίμπιντο, όπως (σολωμός, αυγά, σοκολάτα, μπριζόλα, ροδάκινα), τότε θα κάνεις την κοπέλα σου τρισευτυχισμένη.

#7 Προστατεύει το δέρμα σου

Και πάλι η ρεσβερατρόλη κάνει τα μαγικά της. Λειτουργεί απωθητικά προς τα διάφορα βακτήρια που μπορούν να επιτεθούν στο δέρμα σου όταν δεν το φροντίζεις αρκετά. Σε προστατεύει απόλυτα από την καταστροφή.

 

#ΤΟΥ ΙΔΙΟΥ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΥ

#BEST OF INTERNET

#BEST OF INTERNET