ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ

12 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχεις εθιστεί άσχημα στον ύπνο!

Αγαπάμε τον ύπνο! Δεν πιστεύω πως χρειάζεται να εκφέρει κανείς άλλος άποψη για να γίνει πιο πιστευτή η προηγούμενη πρόταση. Είναι ξεκάθαρα ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής μας και είναι από τα πράγματα που δεν χορταίνουμε ποτέ, όσες ώρες κι αν κοιμόμαστε. Ειδικά τώρα που βαδίζουμε σιγά – σιγά προς την εξεταστική περίοδο, ο […]

Θεώνη Σταματοπούλου

19 Ιανουαρίου, 2017

Αγαπάμε τον ύπνο! Δεν πιστεύω πως χρειάζεται να εκφέρει κανείς άλλος άποψη για να γίνει πιο πιστευτή η προηγούμενη πρόταση. Είναι ξεκάθαρα ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής μας και είναι από τα πράγματα που δεν χορταίνουμε ποτέ, όσες ώρες κι αν κοιμόμαστε. Ειδικά τώρα που βαδίζουμε σιγά – σιγά προς την εξεταστική περίοδο, ο ύπνος είναι must. Πότε όμως η ανάγκη για ύπνο, αρχίζει να γίνεται εθισμός;

Αυτά είναι σημάδια που μαρτυρούν ότι είσαι εθισμένος/η με τον ύπνο:

#1 Με το που ξαπλώνεις στο κρεβάτι, σκέφτεσαι ήδη την επόμενη φορά που θα ξανασυναντηθείτε

«Αγάπη μου, σε θέλω! Πότε θα είμαστε και πάλι αγκαλιά εμείς οι δυο; Έως την αιωνιότητα», θα έλεγες, αν ήταν δυνατό ποτέ να απευθυνθείς στο μαξιλάρι σου.

#2 Ξυπνάς το πρωί με κίνητρο ότι θα ξανακοιμηθείς το μεσημέρι

Όταν κάποιος/α σε ρωτάει, τι είναι αυτό που σου δίνει τη δύναμη να σηκωθείς από το κρεβάτι σου, εσύ αμέσως απαντάς το γεγονός πως γνωρίζεις ότι σε λίγες ώρες θα γυρίσεις και πάλι κοντά του.

#3 Βάζεις το ξυπνητήρι να χτυπά σε γελοίες ώρες

Πέρα από το γεγονός ότι το βάζεις να χτυπά ανά 5 λεπτά για σιγουριά, έχεις την εντύπωση ότι αυτά τα 5 λεπτά παραπάνω θα σου προσφέρουν τον απαραίτητο ύπνο που τόσο πολύ ποθείς. #νοτ

#4 Ξεχνάς να τρως

Ιεροσυλία. Λέμε ναι στον ύπνο, αλλά λέμε ναι και στο φαΐ. Όλα τα καλά συνδυάζονται. Εν ανάγκη, μπορείς να φας και στο κρεβάτι ώστε να μην κάνεις τον κόπο να σηκωθείς, και με το που τελειώσεις το γεύμα σου, να μπορείς να γείρεις το κεφάλι στο μαξιλάρι και πάμε πάλι απ’ την αρχή.

#5 Μπορείς να κοιμηθείς κυριολεκτικά οπουδήποτε

Τι ανέσεις κι αηδίες. Τι διαφορά έχει το αυτοκίνητο, μία καρέκλα ή ακόμη και το πάτωμα; Όλα την ίδια δουλειά κάνουν για σένα.

#6 Βρίσκεσαι μονίμως οριζόντια

Να, κάπως έτσι…

#7 Βασίζεσαι στον ύπνο για την επιβίωσή σου

Χωρίς ύπνο, είσαι ανίκανος/η να κάνεις το οτιδήποτε. Σου αποσπάται η προσοχή, το μυαλό σου στροβιλίζεται από σκέψεις και γενικότερα καταλαμβάνεις τεράστιες προσπάθειες για να μείνεις ξύπνιος/α όταν οι άνθρωποι τριγύρω σου επιζητούν μία σου λέξη.

#8 Όταν συναντάς άλλους υπναράδες, είναι η καλύτερή σου

Η σύνδεση υπάρχει από το πρώτο κιόλας λεπτό. Περνάμε σε ένα επίπεδο αδελφοσύνης πλέον, όχι αστεία.

#9 Εκλαμβάνεις τον ύπνο με τον/την σύντροφό σου, ως ραντεβού

Είναι σίγουρα πολύ καλύτερο από το να βγείτε έξω και να κάνετε κάτι μαζί; Δεν θα το έλεγα, αλλά είναι κι αυτό μία πρόταση!

#10 Είσαι από αυτούς που έχουν την ικανότητα να κλείνουν τα μάτια τους από τη στιγμή που ξαπλώσουν

Τι κατάσταση! Πείτε και σ’ εμάς πως το κάνετε, μπας και δούμε μία ξεκούραστη μέρα. Είναι θέμας εξάσκησης; Είναι θέμα ικανότητας ή μήπως αναισθησίας;

#11 Έχεις τις κουρτίνες/παράθυρα/στόρια του δωματίου σου, μονίμως κλειστά

Και τα φώτα επίσης. Αυτό διαβεβαιώνει ότι θα έχεις την δυνατότητα να κοιμηθείς από τη στιγμή που πατήσεις το πόδι σου στο δωμάτιο.

#12 Είσαι πιθανώς ξαπλωμένος/η κάπου, ενώ διαβάζεις το άρθρο

Δεν σε κατηγορώ. Κι εγώ θα μπορούσα να είμαι ξαπλωμένη ενώ γράφω αυτό το άρθρο για παράδειγμα. Λέμε τώρα!

 

OUR20s

ΓΝΩΜΟΥΛΑ

Υπολογισμοί που κάνουμε κι ας μην μας άρεσαν ποτέ τα μαθηματικά

hashtag

BEST_OF_THE_INTERNET