fbpx

6 πράγματα που πρέπει να κάνεις με το που ξυπνάς για να μπεις σε μια σειρά το 2019!


Μην τη φοβάσαι τη λίστα που έρχεται! Αφού το δύσκολο κομμάτι της ημέρας έχει επιτευχθεί και έχεις σηκωθεί από το κρεβάτι σου, όλα τα υπόλοιπα φαντάζουν απλά. Ναι μεν θα μιλήσουμε για ορισμένες… αγγαρείες, αλλά τι σου είναι μερικές δουλίτσες μωρέ που θα σε βάλουν σε σειρά για την υπόλοιπη μέρα; Μία που θα τις κάνεις και μία που θα νιώσεις αμέσως καλύτερα.

Για να ξυπνήσεις καλά το πρωί λοιπόν και να προετοιμαστείς κατάλληλα (σωματικά και πνευματικά) προτού βγεις από την πόρτα του σπιτιού σου, χρειάζεται να δώσεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου να λειτουργήσει. Που σημαίνει, τέλος στο ξύπνημα της τελευταίας στιγμής. Με τη νέα χρονιά θα βάλεις στόχο να σηκώνεσαι από το κρεβάτι καμία ωρίτσα νωρίτερα και θα κάνεις 2-3 πραγματάκια που θα σε βάζουν αμέσως σε mood παραγωγικότητας και θα κάνουν τη μέρα σου να κυλάει πιο εύκολα.

Σημειώνεις; Έχουμε και λέμε:

#1 Το στρώσιμο του κρεβατιού χρειάζεται τα χεράκια σου, η τηλεπάθεια δεν πιάνει

5 δεύτερα υπόθεση όλα κι όλα, πρέπει να είσαι μεγάλος τεμπέλης για να βαριέσαι να κάνεις ακόμα κι αυτό. Εκτός κι αν κοιμάσαι τόσο ανήσυχα, που πρέπει πρώτα να ψάξεις πού πήγε το πάπλωμα από το κλοτσίδι που έριξες όλο το βράδυ. Αλλά και πάλι, δεν είναι δικαιολογία αυτή να αφήσεις το κρεβάτι λες και έσκασε μετεωρίτης. Άσε που όταν με το καλό γυρίσεις σπίτι, η απόλαυση του να πέφτεις με τα μούτρα στο στρωμένο κρεβάτι θα αγγίξει άλλο level!

#2 Ρίξε λίγο νεράκι στο πρόσωπό σου, του Θεού είναι

Ας είναι το 2019 η χρονιά που θα μπει ένα τέλος στην κυκλοφορία σου στους δρόμους με την τσίμπλα στο μάτι. Τόσο κουραστικό είναι να ρίξεις λίγο νερό στα μούτρα σου και δεν το ξέρω; 5 δεύτερα υπόθεση είπαμε το στρώσιμο του κρεβατιού; Εδώ σημείωσε 2! Στα δοντάκια δε θα αναφερθώ καν, γιατί ειλικρινά θέλω να πιστεύω πως είναι αυτονόητο το βούρτσισμα…

#3 «Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας»

Δεν ξέρω αν το ‘χει ξαναπάρει ποτέ το αυτί σου το παραπάνω φακτ (δύσκολο το κόβω, γιατί δεν ακούγεται καθόλου), αλλά ναι, ισχύει. Το πρωινό σου είναι πιο σημαντικό από το δεκατιανό σου, το μεσημεριανό σου, το βραδινό σου και δεν ξέρω κι εγώ τι άλλα γεύματα παίρνεις μέσα στην ημέρα. Οπότε, το καφεδάκι που πίνεις στο πόδι με το που βγαίνεις από το σπίτι, νομίζω δεν περνάει σαν ιδανικό πρωινό… Λογικά εννοούν να αφιερώσεις λίγο χρόνο το πρωί, να φτιάξεις κανένα τοστάκι, αυγουλάκι, μια φρουτοσαλάτα (δεν ξέρω αν το παρατραβάω), κατιτίς βρε παιδί μου λίγο πιο βιταμινούχο. Και στη συνέχεια ετοιμάζεις κι ένα κολατσιό, ή αν έχεις φαγητό από την προηγούμενη κιόλας μέρα, μέσα σε ένα ταπεράκι. Είπαμε, πιο σημαντικό το πρωινό, αλλά όχι ότι τα υπόλοιπα δε μετράνε και καθόλου!

#4 Ναι καλημέρα, τι παίζει στον έξω κόσμο;

Κι εκεί που θα απολαμβάνεις το πλούσιο πρωινό σου, τσέκαρε μία τον καιρό και την κίνηση στους δρόμους, να ξέρεις πού πας, σε τι κόσμο ετοιμάζεσαι να βγεις. Σε πόσο έρχεται το λεωφορείο; Σε παίρνει να πάρεις αυτοκίνητο; Ομπρελίτσα θα χρειαστείς; Πώς θα λέγεται η κακοκαιρία που θα χτυπήσει (αν χτυπήσει); Τέλος πάντων, έχεις ακόμα πληροφορίες να μάθεις προτού επιχειρήσεις τη μεγάλη έξοδο.

#5 Ώπα πού πας; Έτσι θα αφήσεις το δωμάτιό σου;

Το να παρατάς το δωμάτιό σου σαν τσαντίρι, δεν είναι και τόσο καλή ιδέα. Πρώτον και κύριον για σένα. Γιατί κάποια στιγμή θα χρειαστεί να μαζέψεις το χάλι που έχει δημιουργηθεί. Αν προτιμάς να το κάνεις αφού επιστρέψεις μετά από μια κουραστική μέρα, τότε πάσο, ο καθένας με τις παραξενιές του. Αν είσαι άνθρωπος με τα λογικά του όμως, φαντάζομαι θα προτιμήσεις το πρωινό συμμάζεμα. Στο κάτω κάτω δε σου είπα να βάλεις σκούπα και να σφουγγαρίσεις πρωινιάτικα, να διπλώσεις αυτά τα πετάμενα ρούχα στο πάτωμα εννοώ.

#6 Και μια ματιά στο πρόγραμμά σου κι έφυγες

Κατ’ αρχάς, ελπίζω να έχεις σημειώσει από το προηγούμενο βράδυ ή ακόμα και από την αρχή της εβδομάδας τα πράγματα που έχεις να κάνεις. Γιατί αν μου πηγαίνεις έτσι χαλαρός, θα σε φάει ζωντανό το άγχος, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Και κατά δευτέρης (όπως λέει κι η Γωγώ), αν έχεις προνοήσει κι έχεις οργανωθεί, τότε καλό είναι να ρίξεις μια ματιά στο προγραμματάκι, να προετοιμασείς ψυχολογικά ρε παιδί μου, για το τι σε περιμένει.

Έλεγα να συμπεριλάβω στην πρωινή to-do list και λίγη γυμναστικoύλα, αλλά ας ξεκινήσεις πρώτα με αυτά και ύστερα μπαίνεις και σε πιο βαθιά νερά. Άμα σε παίρνει…

#ΤΟΥ ΙΔΙΟΥ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΥ

#BEST OF INTERNET

#BEST OF INTERNET