ΣΧΕΣΕΙΣ & ΣΕΞ

7 πράγματα που κανένα ζευγάρι δεν πρέπει να ξεχάσει να κάνει, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό είναι μαζί!

Είναι αλήθεια πως η πραγματική αγάπη διαρκεί για πάντα; Όποια κι αν είναι η απάντηση, οι περισσότεροι άνθρωποι μάλλον θα απαντήσουν πως μπορεί να είναι δύσκολο να τη βρεις, αλλά αν είσαι τυχερός/η και συναντήσεις τον κατάλληλο άνθρωπο, τότε ναι, διαρκεί. Ωστόσο, δεν είναι μόνο η ίδια η αγάπη που κάνει τη σχέση ανθεκτική στον […]

Ειρήνη Λι

19 Αυγούστου, 2016

Είναι αλήθεια πως η πραγματική αγάπη διαρκεί για πάντα; Όποια κι αν είναι η απάντηση, οι περισσότεροι άνθρωποι μάλλον θα απαντήσουν πως μπορεί να είναι δύσκολο να τη βρεις, αλλά αν είσαι τυχερός/η και συναντήσεις τον κατάλληλο άνθρωπο, τότε ναι, διαρκεί. Ωστόσο, δεν είναι μόνο η ίδια η αγάπη που κάνει τη σχέση ανθεκτική στον χρόνο. Συνυπεύθυνοι σ’ αυτό είναι και τα άτομα της σχέσης αυτής και κυρίως οι πράξεις που κάνουν για να λειτουργεί σωστά η σχέση.

Το να είστε απλά μαζί και να είστε ερωτευμένοι μπορεί να είναι αρκετό για να διατηρεί ζωντανή τη σχέση σας τον πρώτο χρόνο, όμως από εκεί κι έπειτα, θα πρέπει να προσπαθήσετε περισσότερο. Παρακάτω θα βρεις κάποια πράγματα και συνήθειες που κανένα ζευγάρι δεν πρέπει να ξεχάσει να κάνει σε όποιο στάδιο κι αν βρίσκεται η σχέση τους:

1. Να βγαίνετε ραντεβού.

Είτε είστε μαζί εδώ και μερικές εβδομάδες είτε είστε ζευγάρι τα τελευταία χρόνια, είναι πάντα το ίδιο υπέροχο να κανονίζετε να βγείτε ραντεβού. Τα διάφορα συναισθήματα που νιώθετε σε όλες τις φάσεις του ραντεβού – πριν, μετά και κατά τη διάρκεια – παραμένουν αναλλοίωτα στο πέρασμα του χρόνου και διατηρούν τη σχέση ζωντανή. Η ανυπομονησία κι η αγωνία μέχρι να βρεθείτε, η χαρά της προετοιμασίας για να εντυπωσιάσεις τον/τη σύντροφο σου, οι χαλαρές και προσωπικές στιγμές που θα περάσετε χωρίς καμία πίεση, τα βλέμματα και τα λόγια που θα ανταλλάξετε και στο τέλος, η όμορφη ανάμνηση που θα χαραχθεί στο μυαλό και των δύο είναι πράγματα που δεν πρέπει να λείπουν από μία σχέση.

Γι’ αυτό, ετοιμαστείτε, φορέστε τα καλά σας ή ακόμα και τα αθλητικά σας και βγείτε για φαγητό στο αγαπημένο σας εστιατόριο, πηγαίντε στον κινηματογράφο ή στο θέατρο, βγείτε για ένα χαλαρό κρασί ή ακόμα και για μια βόλτα με τα πόδια. Εάν πρόκειται για μία πραγματική σχέση, θα έχετε πάντα κάτι να συζητήσετε, από το πως πέρασαν οι προηγούμενες μέρες μέχρι τις βαθύτερες σκέψεις σας, τους φόβους και τις ανησυχίες, τα συναισθήματα σας.

2. Nα ταξιδεύετε μαζί.

Τίποτα δεν φέρνει πιο κοντά τους ανθρώπους με τον ομορφότερο τρόπο από τα ταξίδια. Περνάτε αρκετό χρόνο μαζί κάνοντας σχέδια κι οργανώνοντας το ταξίδι σας, βλέπετε νέα πράγματα, δοκιμάζετε νέες γεύσεις, αποκτάτε μοναδικές εμπειρίες κι υπέροχες αναμνήσεις που θα θυμάστε για χρόνια. Το σημαντικότερο δε, σας δίνεται η ευκαιρία να ξεπεράσετε μαζί οποιαδήποτε δυσκολία παρουσιαστεί, πράγμα που σας φέρνει ακόμα πιο κοντά.

Με τα χρόνια, οι άνθρωποι τείνουν να ταξιδεύουν όλο και λιγότερο, βρίσκοντας κάθε φορά κάποια δικαιολογία για να μη φύγουν μακριά από το σπίτι τους. Μην γίνετε σαν αυτούς τους ανθρώπους! Κάθε φορά που σας δίνεται η ευκαιρία κι έχετε τη δυνατότητα να αποδράσετε από την καθημερινότητα, να το κάνετε. Είναι βέβαιο πως θα ωφελήσει τη σχέση σας στο έπακρο!

3. Να έχετε προσωπικά χόμπι κι ασχολίες.

Ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάς τον/τη σύντροφο σου και πόσο πολύ θες να βρίσκεσαι μαζί του/της, το να είστε συνέχεια μαζί και να κάνετε τα πάντα μαζί μπορεί να γίνει κάποιες φορές αρκετά δύσκολο και κουραστικό. Για να παραμείνει η σχέση σας υγιής, είναι καλό ο καθένας σας να διατηρεί τον προσωπικό του χώρο και να περνάει χρόνο με τον εαυτό του κάνοντας πράγματα που απολαμβάνει. Για παράδειγμα, ο ένας μπορεί να αθλείται ή να ζωγραφίζει, όταν ο άλλος διαβάζει το αγαπημένο του βιβλίο ή πηγαίνει για ψώνια.

Το να έχετε ξεχωριστά χόμπι και δραστηριότητες είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα σε κάθε φάση της σχέσης. Από τη μία, προσφέρει ικανοποίηση κι ευχαρίστηση, αφού κάνεις πράγματα που σου αρέσουν κι από την άλλη, σε κάνει να εκτιμάς τις ώρες που περνάς με τον/τη σύντροφο σου και σου προκαλεί την επιθυμία να θες να τον/τη δεις, γιατί πολύ απλά …σου έλειψε!

4. Να αγκαλιάζεστε και να φιλιέστε καθημερινά.

Ένα από τα πράγματα που τα περισσότερα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν ξεχνούν να κάνουν καθημερινά είναι να φιλιούνται και να αγκαλιάζονται σε κάθε ευκαιρία που τους δίνεται. Αρκετοί ψυχολόγοι και σύμβουλοι σχέσεων επισημαίνουν πως χάρη σε αυτές τις δύο μικρές πράξεις, που συχνά υποτιμάμε, τα ζευγάρια αναπτύσσουν την αίσθηση της αφοσίωσης που υπάρχει μεταξύ των συντρόφων, καθώς και τα αισθήματα στοργής που τρέφει ο ένας για τον άλλον. Με αυτόν τον τρόπο, αναπτύσσεται και η οικειότητα μεταξύ των συντρόφων, πράγμα ζωτικής σημασίας για κάθε σχέση, καθώς χάρη στην οικειότητα, η εμπιστοσύνη γίνεται ακόμα πιο δυνατή.

5. Να κάνετε μικρές εκπλήξεις μεταξύ σας.

Το να ετοιμάζεις διάφορες μικρές εκπλήξεις για τον/τη σύντροφο σου και να τον/την κάνεις να νιώθει πως είναι ξεχωριστός/ή για εσένα, είναι απαραίτητο σε μία σχέση. Οι εκπλήξεις αυτές δεν πρέπει να είναι κάθε φορά μεγάλες ή εντυπωσιακές ή να σου κοστίζουν πολλά, αλλά μπορούν να είναι μικρά καθημερινά πράγματα που θα συγκινήσουν και θα φτιάξουν τη διάθεση του/της συντρόφου σου. Για παράδειγμα, να του/της κάνεις ένα όμορφο κομπλιμέντο, να προσφέρεις λουλούδια, να μαγειρέψεις το αγαπημένο του/της φαγητό, να γράψεις ένα ερωτικό γράμμα, ακόμα και μία καλημέρα σε post-it και να το αφήσεις δίπλα στο κομοδίνο ή να του/της σερβίρεις πρωινό στο κρεβάτι. Είναι πράγματα που σίγουρα θα του/της προκαλέσουν μία ευχάριστη έκπληξη κι ένα μεγάλο χαμόγελο στα χείλη.

Χρησιμοποίησε τη φαντασία σου και τη δημιουργικότητα σου και δεν θα χάσεις!

6. Να είστε πάντα ειλικρινείς.

Ακόμα κι αν μερικές φορές η αλήθεια πονάει, είναι προτιμότερο να λες στον/στη σύντροφο σου πως ακριβώς έχουν τα πράγματα από το να στηρίζεις την αρμονία που υπάρχει μεταξύ σας σε μικρά αθώα ψεματάκια που αργότερα μπορεί να σε προδώσουν και να πληγώσουν τη σχέση σας. Μην αφήσεις ποτέ στον/στη σύντροφο σου το περιθώριο να αμφιβάλλει για την ειλικρίνεια σου και την εμπιστοσύνη που σου έχει. Η δυσπιστία είναι ένα από τους κυρίους παράγοντες που οδηγούν πολλά ζευγάρια σε άσχημους τσακωμούς κι εν τέλει, στον χωρισμό.

7. Να κάνετε σεξ και να μιλάτε γι’ αυτό.

Σε μία σχέση, η σωματική επαφή είναι εξίσου σημαντική με τη συναισθηματική. Εάν υπάρχουν και τα δύο αυτά συστατικά, τότε μιλάμε για κάτι το ξεχωριστό. Για όλα τα άτομα και τα ζευγάρια, η σεξουαλική ζωή είναι ένας παράγοντας ευχαρίστησης, διατήρησης και ανανέωσης της σχέσης. Γι’ αυτό και η τακτική σεξουαλική επαφή είναι απαραίτητη, καθώς επίσης είναι σημαντικό να είστε ανοιχτοί πάνω σε αυτό το θέμα και να συζητάτε για τα πράγματα που σας αρέσουν κι απολαμβάνετε περισσότερο, αλλά και γι’ αυτά που δεν σας αρέσουν. Ανά διαστήματα μπορείτε να κάνετε τη σεξουαλική σας επαφή πιο «πικάντικη» και να δοκιμάζετε νέα πράγματα, ώστε το σεξ να μη μετατραπεί σε ρουτίνα, αλλά να σας προκαλεί πάντα το ίδιο ενδιαφέρον.

 

OUR20s

ΓΝΩΜΟΥΛΑ

Υπολογισμοί που κάνουμε κι ας μην μας άρεσαν ποτέ τα μαθηματικά

hashtag

BEST_OF_THE_INTERNET