Φαντάζομαι πως γνωρίζεις ότι ο καθένας μας έχει διαφορετική μυρωδιά σώματος. Μία χαρακτηριστική οσμή που το αν θα είναι ευχάριστη ή δυσάρεστη, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υγεία του και την υγιεινή που ακολουθεί.
Κανονικά, δε θα πρέπει να υπάρχουν σκαμπανεβάσματα στις μυρωδιές που εκπέμπει το σώμα σου, γιατί αυτό ίσως είναι ένα σημάδι ότι η υγεία σου έχει τα… θεματάκια της. Αν για παράδειγμα, παρά το γεγονός ότι βάζεις αποσμητικό, εξακολουθεί να μυρίζει ο ιδρώτας σου ή παρόλο που πλένεις τα δόντια σου τακτικά, το στόμα σου έχει μια δυσοσμία, καταλαβαίνεις ότι κάτι πάει στραβά.
Αρχικά, δε χρειάζεται να ανησυχείς, καθώς όλα λύνονται. Αυτό που θα πρέπει να σε απασχολήσει όμως, είναι να εντοπίσεις αυτές τις αλλαγές στις μυρωδιές του σώματός σου και στη συνέχεια την αιτία που τις προκαλεί.
Ορίστε κάποιες άσχημες μυρωδιές που δεν πρέπει με τίποτα να αγνοήσεις:
1 Κακή αναπνοή ⇒ Άπνοια στον ύπνο σου
Άπνοια έχει ένας άνθρωπος του οποίου η αναπνοή σταματά και επανέρχεται πάλι στη διάρκεια του ύπνου του. Η άπνοια οδηγεί στο αφόρητο ροχαλητό, μιας και εφόσον δεν αναπνέεις καλά από τη μύτη, αναγκάζεσαι να το κάνεις από το στόμα σου. Μ’ αυτόν τον τρόπο, τα βακτήρια εισέρχονται ευκολότερα στο στόμα σου και προκαλούν αυτή τη δυσάρεστη μυρωδιά. Να ξέρεις ότι η άπνοια στον ύπνο συνδέεται με καρδιακές παθήσεις, επομένως καλό θα ήταν να κλείσεις ένα ραντεβού με το γιατρό σου.
2 Φρουτώδης αναπνοή ⇒ Διαβήτης
Όταν ένα άτομο έχει διαβήτη, παρουσιάζει χαμηλά επίπεδα ινσουλίνης και υψηλά επίπεδα σακχάρου στο σώμα του. Το σώμα ενός διαβητικού δεν έχει την απαραίτητη ενέργεια για να λειτουργήσει, κι έτσι διασπά τα λιπαρά οξέα, ώστε να αποκτήσει. Ένα από αυτά τα οξέα είναι και η ακετόνη, η οποία δίνει μία φρουτώδη μυρωδιά στην αναπνοή. Ενώ εσένα μπορεί να σου φαίνεται ωραιότατο να μυρίζει έτσι γλυκά το στόμα σου, δεν είναι και πολύ φυσιολογικό. Αν αυτή η φρουτώδης οσμή συνδυάζεται και με ξηροστομία ή κοιλιακούς πόνους, σπεύσε στο γιατρό σου.
3 Κόπρανα που μυρίζουν άσχημα ⇒ Δυσανεξία στη λακτόζη
Εντάξει, τα κόπρανα μυρίζουν άσχημα από μόνα τους έτσι κι αλλιώς. Είναι όμως και μερικές φορές που αυτή η άσχημη μυρωδιά γιγαντώνεται, αν έχεις φάει γαλακτοκομικά, λαχανικά ή όσπρια. Η λακτόζη κάνει τα κόπρανα και τα αέρια του σώματος, να μυρίζουν πιο άσχημα από κάθε άλλη φορά. Υπάρχει η πιθανότητα να ανήκεις σε εκείνα τα άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη, δεν μπορούν να τη χωνέψουν εύκολα δηλαδή. Κάτι που πρέπει να σε ανησυχήσει, γιατί υπάρχει περίπτωση να έχεις και άλλα εντερικά προβλήματα, οπότε κοίτα να εξεταστείς.
4 Ούρα με έντονη μυρωδιά ⇒ Λοίμωξη
Η λοίμωξη του ουροποιητικού είναι αρκετά συχνό φαινόμενο σε πολλούς ανθρώπους και τα προειδοποιητικά σημάδια είναι πολλά. Σίγουρα θα πονάς κατά την ούρηση, τα ούρα θα είναι σκουρόχρωμα ή θολά και θα έχεις την ανάγκη να πηγαίνεις στην τουαλέτα συνέχεια. Επίσης, χαρακτηριστική είναι και η μυρωδιά που έχουν τα ούρα. Αυτό συμβαίνει επειδή συσσωρεύονται βακτήρια στην περιοχή και αλλάζουν τη σύνθεση και την οσμή τους.
5 Πόδια που μυρίζουν ⇒ Μύκητες alert
Aναφέρομαι στη γνωστή μυρωδιά της «ποδαρίλας» που όλοι μας απεχθανόμαστε. Πρόκειται για τη δυσάρεστη οσμή που βγαίνει από τα πόδια όταν ιδρώνουν υπερβολικά ή όταν έχουν γεμίσει με βακτήρια και μύκητες. Καλό θα είναι να το κοιτάξεις, γιατί αν το αφήσεις έτσι και ξύνεις τα πόδια σου ενώ μετά δεν πλύνεις τα χέρια σου, μπορεί να μεταφέρεις βακτήρια και σε άλλες περιοχές του σώματος. Ένα κόλπο είναι να διατηρείς τα κάτω άκρα σου στεγνά είτε να βάζεις ταλκ. Εάν δεις ότι η κατάσταση δε βελτιώνεται, τότε θα πρέπει να απευθυνθείς σε ειδικό.
