Ο έρωτας είναι κάτι που όλοι επιθυμούμε. Είναι κάτι που σε αναζωογονεί, σε κάνει χαρούμενο, σου δίνει κίνητρα. Πολλές φορές όμως ο έρωτας είναι ικανός να σε κάνει να ζεις σε ένα ροζ συννεφάκι και να μη βλέπεις τα πράγματα στην πραγματική τους διάσταση. Κι όταν αυτό σου δίνει χαρά και χαμόγελο είναι απολύτως θεμιτό. Όταν όμως αρχίζει να σε θλίβει και να σε κάνει να υπομένεις καταστάσεις που δεν θα έπρεπε, καταλήγει να είναι επικίνδυνο.
Οι παρακάτω ενδείξεις είναι αντιπροσωπευτικές ώστε να συνειδητοποιήσεις πως ζεις και συντηρείς μια τοξική σχέση:
1. Σε ελέγχει.
Θέλει να του/της λες με λεπτομέρειες που βρίσκεσαι, με ποιους και απαιτεί να μην αργείς. Ελέγχει τα πράγματα σου, απαιτεί να δει το κινητό σου και τα μηνύματα σου, χωρίς εσύ να το έχεις προσφέρει από μόνος/η σου.
2. Δεν σ’ αφήνει να βλέπεις και να βγαίνεις με τους φίλους σου.
Και δεν μιλάμε για απλές ζηλίτσες, οι οποίες είναι χαριτωμένες έως ενός σημείου. Αλλά σου απαγορεύει να βγαίνεις με τους φίλους σου, όσο θες. Αντιδρά έντονα όταν κανονίζετε να βγείτε και τελικά στο χαλάει.
3. Ζηλεύει αρρωστημένα.
Κι όπως είπα και προηγουμένως, η ζήλια είναι χαριτωμένη εντός λογικών πλαισίων, αλλά όταν ξεφεύγει γίνεται επικίνδυνη. Ζηλεύει τους πάντες, οποιοδήποτε άτομο του άλλου φύλου μιλάς. Θέλει να σε απομονώνει και εκνευρίζεται όταν σου μιλάει κάποιος και ξεσπά πάνω σου.
4. Είναι χειριστικός/η.
Προσπαθεί με κάθε τρόπο να σου δημιουργήσει συναισθήματα αρνητικά και τύψεις, όταν κανείς κάτι που θες, προκειμένου να κάνεις το δικό του. Σε κάνει να νιώθεις ανεπαρκής με τα σχόλια του/της και ότι δεν θα είσαι ποτέ αρκετά καλός/η γι’ αυτόν.
5. Σου μιλάει υποτιμητικά.
Προσπαθεί να σε κάνει να νιώσεις άσχημα για τον εαυτό σου και να πιστέψεις ότι δεν θα βρεις κάτι καλύτερο από αυτόν/η. Κάνει επικριτικά σχόλια για την εμφάνιση σου, για το σώμα σου και πολλές φορές αμφισβητεί και τη νοημοσύνη σου κάνοντας σε να νιώθεις ανασφαλής για τον εαυτό σου.
6. Σου ασκεί ψυχολογική βια.
Σε βρίζει, σου μιλάει άσχημα και σε πληγώνει κάθε φορά που κανείς κάτι λάθος σύμφωνα με αυτόν. Προσπαθεί να σε κάνει να νιώσεις άχρηστος/η. Σου επισημαίνει τα λάθη σου συνέχεια και δεν θέλει να σε βοηθήσει να τα διορθώσεις, αντιθέτως να νιώσεις άσχημα γι’ αυτά. Σε συγκρίνει με άλλους/ες και σε κάνει να νιώθεις ανεπαρκής. Κάθε είδος βίας είναι κατακριτέο, αλλά αν ασκεί πάνω σου σωματική βία ή σεξουαλική βία, απευθύνσου στον κοντινότερο κοινωνικό φορέα και ζητά βοήθεια. Μην κάθεσαι άλλο.
Όλα τα παραπάνω συνηγορούν στο ότι βρίσκεσαι σε μια τοξική σχέση.
Εάν εντοπίσεις έστω κι ένα χαρακτηριστικό από τα παραπάνω στη σχέση σου, μάλλον πρέπει να επαναπροσδιορίσεις τη σχέση σου με το ταίρι σου.
Εάν τα εντόπισες όλα ή σχεδόν όλα, ήρθε η ώρα να τρέξεις μακριά και να μην κοιτάξεις πίσω. Μη φοβάσαι. Θα αγαπηθείς από κάποιον άνθρωπο που θα σου αξίζει και θα σου φέρεται με τον τρόπο που θα θες και θα σε κάνει να νιώθεις ευτυχισμένος/η. Άνθρωποι που σου φέρνουν δάκρυα στα μάτια και θλίψη, δεν αξίζει να είναι πλάι σου!
