ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Οι θερμίδες που παίρνουμε (δυστυχώς) την Τσικνοπέμπτη!

Τσικνοπέμπτη σήμερα και όλη η Ελλάδα ψήνει, τρώει και πίνει από το πρωί! Μεγάλο ενδιαφέρον έχει η σημερινή μέρα κι από άποψη διατροφολογική. Αλήθεια, πριν καταβροχθήσετε ένα κομμάτι τσικνισμένου μεζέ, έχετε ιδέα πόσες θερμίδες καταναλώνετε; Και οκ! Θα φάμε αρκετό κρέας σήμερα και για λίγες μέρες θα κάνουμε αποτοξίνωση και όλα οκ! Τι συμβαίνει και […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Λόγοι για τους οποίους οι Πολυβιταμίνες Memory είναι απαραίτητες για έναν φοιτητή!

Σίγουρα θα συμφωνήσεις κι εσύ… τα φοιτητικά χρόνια είναι τα καλύτερα! Και γιατί όχι; Αφού η πιο δύσκολη απόφαση της ημέρας είναι να ξυπνήσεις. Συνήθως το πρωινό σου ή μάλλον απογευματινό σου περιορίζεται στον καφέ και τα τσιγάρα σου, ενώ ο ντελιβεράς του σουβλατζίδικου της γειτονιάς γνωρίζει μέχρι και το ζώδιό σου. Έχεις κάνει την […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Γίνε κι εσύ χοντρός με 5 απλά βήματα!

Το να είσαι αδύνατος με κοιλιακούς και δικέφαλους είναι όντως πολύ κουλ. Μπορείς να τρέξεις ένα χιλιόμετρο χωρίς να λαχανιάσεις και να μιλάς σε γυναίκες χωρίς να ντρέπεσαι ή να κομπιάζεις. Αποκτάς αυτοπεποίθηση σε όλες τις πτυχές της ζωής σου και γενικά κινείσαι με αέρα. Υπάρχουν όμως και αρνητικά στην όλη υπόθεση. Ξυπνάς το πρωί […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Πώς ξεπερνάς μια λιγούρα;

Δεν μπορώ να δώσω έναν ακριβή ορισμό της λιγούρας, παρόλα αυτά θα προσπαθήσω να περιγράψω πως ακούγεται στα δικά μου αυτιά. Έστω ότι είναι βράδυ, έχεις πλύνει δοντάκια κι έχεις ξαπλώσει για ύπνο – πριν κοιμηθείς φυσικά θα χαζέψεις στα social media και θα μιλήσεις με τις φίλες σου ή θα δεις καμιά ταινία. Έλα […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Δείτε από τι κινδυνεύουν οι νέοι που χρησιμοποιούν το κινητό τους καθημερινά!

Εδώ και χρόνια… χτυπάνε το καμπανάκι ειδικοί επιστήμονες που ασχολούνται με τη γονιμότητα, πως η χρήση κινητών τηλεφώνων από τους άνδρες, αδυνατίζει το σπέρμα και μειώνει την αποτελεσματικότητά του. Νέα έρευνα του πανεπιστημίου Technion της Χάιφα αποδεικνύει ότι το να έχεις μία συσκευή κινητού πολύ κοντά στους όρχεις, ή έστω μερικά μέτρα μακριά, μπορεί να […]