ΙΝΣΠΙΡΕΪΣΙΟΝ

5 λόγοι που οι στόχοι σου είναι συχνά διαφορετικοί από το αποτέλεσμα!

Όλοι μας έχουμε στόχους. Στόχους όπως την απώλεια βάρους, την απόκτηση πτυχίου, την εύρεση εργασίας, την εύρεση του ιδανικού συντρόφου, την ίδρυση δικής μας επιχείρησης, την οικοδόμηση καλύτερων σχέσεων, το να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερα κι άλλους πολλούς. Κάποιοι άνθρωποι φαίνεται να μην αντιμετωπίζουν κανένα πρόβλημα με την επίτευξη των στόχων τους. Κάποιοι άλλοι, από την άλλη, […]

Default avatar

Guest Author

29 Δεκεμβρίου, 2016

Όλοι μας έχουμε στόχους. Στόχους όπως την απώλεια βάρους, την απόκτηση πτυχίου, την εύρεση εργασίας, την εύρεση του ιδανικού συντρόφου, την ίδρυση δικής μας επιχείρησης, την οικοδόμηση καλύτερων σχέσεων, το να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερα κι άλλους πολλούς. Κάποιοι άνθρωποι φαίνεται να μην αντιμετωπίζουν κανένα πρόβλημα με την επίτευξη των στόχων τους. Κάποιοι άλλοι, από την άλλη, φαίνεται να μην έχουν την ικανότητα να κάνουν καμία πρόοδο.  Εάν ανήκεις στη δεύτερη κατηγορία κι έχεις κουραστεί πια να θέτεις στόχους που δεν πραγματοποιούνται ποτέ, τότε κατά πάσα πιθανότητα οι λόγοι που ευθύνονται για την αδυναμία σου είναι οι παρακάτω:

Η έλλειψη οργανωμένου σχεδίου

Πολλές φορές κάνουμε το λάθος να ενθουσιαζόμαστε για τα αποτελέσματα των στόχων μας, προτού καν αυτοί επιτευχθούν. Έτσι, αν δεν υπάρχει πρόγραμμα και σωστή οργάνωση για την επίτευξη τους, συχνά οι στόχοι μας δεν πραγματοποιούνται κι εμείς απογοητευόμαστε ακόμα περισσότερο.

Η ακρίβεια, οι σημειώσεις σε ένα ημερολόγιο, η αφιέρωση χρόνου στους στόχους σου, ανταμείβουν συνήθως με ένα καλό αποτέλεσμα. Επιπλέον, μπορείς να βάζεις post-it και να τα κολλάς στο ψυγείο, στον υπολογιστή σου ή σε όποιο άλλο σημείο του σπιτιού σε βολεύει, υπενθυμίζοντας έτσι στον εαυτό σου ποιο είναι το βήμα που πρέπει να κάνει σήμερα ή εμψυχώνοντας τον να συνεχίσει την πορεία του. Τα όνειρα είναι μαγικά. Σε ταξιδεύουν. Αλλά είναι μόνο αφηρημένα και δεν σε κάνουν πρακτικό, αν αφήνεσαι σε αυτά.

tumblr_inline_n9n20p54yM1rba57i

Η έλλειψη αισιοδοξίας κι αυτοπεποίθησης

Ακόμα κι αν τα πράγματα δεν πηγαίνουν κατ’ ευχήν στην πορεία, αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να τα παρατήσεις. Οι προσπάθειες σου κάποια στιγμή θα ευοδώσουν κι η όλη εμπειρία έχει σίγουρα να σου μάθει κάτι. Ο φόβος να αλλάξεις εξαιτίας των κινήσεων που θα κάνεις είναι πάντα παρόν. Το θέμα είναι να πας αντίθετα από το ρεύμα και να τολμήσεις. Επιπλέον, μπορεί να κάνεις λάθη, αλλά η θέληση είναι αυτή που καθορίζει το αποτέλεσμα. Μόνο έτσι άλλωστε, θα καταλάβεις αν άξιζε. Μήπως διστάζεις να κάνεις το πρώτο βήμα; Σίγουρα, στην αρχή είναι δύσκολο, όμως σκέψου πως τα επόμενα θα είναι πιο εύκολα και πως αυτό το πρώτο βήμα σε φέρνει πιο κοντά στην επιτυχία σου.

Η αβεβαιότητα κι η έλλειψη αποφασιστικότητας

Καμιά φορά χρειάζεται να καταγράφουμε τους λόγους που επιθυμούμε να πετύχουμε κάτι ή να επερωτούμε τον εαυτό μας για τους στόχους μας. Ποια άραγε θα ήταν τα οφέλη αν πετύχαινες τον συγκεκριμένο στόχο; Αξίζει τελικά να το κάνεις; Μήπως τελικά δεν σε εκφράζει και τόσο ή δεν είσαι έτοιμος να πάρεις το μεγάλο ρίσκο; Εάν δεν μπορείς να απαντήσεις με σιγουριά στις προηγούμενες ερωτήσεις, ίσως να χρειάζεσαι χρόνο κι όχι πίεση για να φτάσεις τον στόχο σου, προσωπική ενδοσκόπηση ή ακόμα και να αναδιοργανώσεις πρώτα άλλους τομείς της ζωής σου.

worried

Η έλλειψη πειθαρχίας

Καμιά φορά είναι περισσότερο βολικό να απολογείσαι στον εαυτό σου παρά στους άλλους, ιδιαίτερα όταν έχεις να πραγματοποιήσεις κάτι που μπορείς να το κάνεις και κάποια άλλη στιγμή. Η αναβλητικότητα όμως σημαίνει και τέλμα. Αυτό που πρέπει να συνειδητοποιήσεις είναι πως για ένα διάστημα οφείλεις να αφοσιωθείς στον στόχο σου, χωρίς αναβολές, εάν θες όντως να τον δεις να πραγματοποιείται. Άλλωστε, οι απολαύσεις δεν χάνονται, θα τις συναντήσεις και στα επόμενη χρόνια της ζωής σου. Το να ασκείς αυτοέλεγχο δεν είναι πάντα εύκολο, ιδιαίτερα σε περιόδους άγχους, γι’ αυτό και ίσως η πειθαρχία έρχεται αν υπάρχει μια ανταμοιβή στον εαυτό μας μετά από μια επιτυχία.

Η υπερπροσπάθεια

Είναι αρκετά πιθανό να προσπαθείς υπερβολικά πολύ για να πετύχεις κάτι και σε περίπτωση που δεν πάνε όλα ακριβώς όπως τα θες, να ματαιώνεις συχνά τον εαυτό σου κι όλο αυτό να οδηγεί σε ένα φαύλο κύκλο. Κανένας δεν αντιλέγει πως μπορεί να κάνεις πάρα πολλά για να τα καταφέρεις αλλά ίσως έτσι, καταπονείς  το σώμα και το πνεύμα σου, ειδικά αν κάνεις πολλά βήματα τη φορά. Σίγουρα ο στόχος σου αποτελεί σημαντικό κατόρθωμα για εσένα και θα έχει ιδιαίτερη προσωπική αξία στο τέλος. Όμως, καμιά φορά χρειάζεται και λίγη ξεκούραση, να κάνεις διαλείμματα ή ακόμα και ταξίδια για να ανανεώνεις τις δυνάμεις σου και να επανέρχεσαι δριμύτερα στο πεδίο μάχης. Ελπίζω σε αυτό μόνο, να μην είναι ο αντίπαλος, το ίδιο σου το είναι.

cant

 

OUR20s

ΓΝΩΜΟΥΛΑ

Υπολογισμοί που κάνουμε κι ας μην μας άρεσαν ποτέ τα μαθηματικά

hashtag

BEST_OF_THE_INTERNET