Άλλη μια χρονιά πέρασε. Μία χρονιά που ήταν δύσκολη και σκληρή σε παγκόσμιο επίπεδο. Στο τέλος κάθε χρονιάς και στην έναρξη της επόμενης, κάνεις μία ανασκόπηση. Μία τέτοια λοιπόν έκανα κι εγώ. Τη διαδικασία αυτή τη βλέπω σαν ένα «γράμμα» που με κάποιον τρόπο θα ήθελα να το στείλω στον εαυτό μου ένα χρόνο πριν. Αυτό όμως δεν μπορεί να συμβεί. Μπορώ όμως να το «στείλω» τώρα, με την αρχή της νέας χρονιάς. Γιατί, όπως κι εσύ, έτσι κι εγώ, αγαπάω τον εαυτό μου και δε θέλω να πληγώνεται και να στεναχωριέται με ανούσια, τις περισσότερες φορές, πράγματα. Θέλω να τον προστατέψω απ’ όσα δεν μπόρεσα να τον προστατέψω τη χρονιά που πέρασε.
Μη μεγαλοποιείς τα πράγματα.
Περιπλέκεις τα πάντα στο μυαλό σου. Το πιο απλό πράγμα θα το μεγαλοποιήσεις τόσο που δε θα σε αφήνει να κοιμηθείς. Θα σε κυριεύσει το άγχος για κάτι που εν τέλει ήταν πιο απλό από όσο πίστευες. Ηρέμησε κι όλα θα γίνουν.
Μη δημιουργείς φοβίες στον εαυτό σου.
Όλα είναι στο μυαλό σου. Μη βρίσεις προβλήματα και δυσκολίες εκεί που δεν υπάρχουν. Πέρνα καλά, ζήσε. Χωρίς να φοβάσαι για το τι μπορεί να συμβεί σε κάθε σου κίνηση.
Μίλα.
Μην τα κρατάς όλα μέσα σου. Μίλα στους φίλους σου, στην οικογένεια σου για ό,τι σε απασχολεί, για ό,τι σε έχει θυμώσει, για ό,τι σε φοβίζει. Μην τα κρατάς όλα για τον εαυτό σου γιατί κάποια στιγμή οι αντοχές σου θα τελειώσουν και θα καταρρεύσεις.
Μην στεναχωριέσαι για τα πάντα.
Δυσκολίες και μικροπροβλήματα θα εμφανίζονται συνέχεια μπροστά σου. Μη βρίσκεις μονίμως κάτι να στεναχωριέσαι. Προσπέρασέ το και πήγαινε παρακάτω. Να στεναχωριέσαι για ό,τι αξίζει την στεναχώρια σου. Όχι για τα πάντα. Όχι για καταστάσεις ανούσιες και για άτομα που αυτά δε θα στεναχωριόνταν για σένα.
Μην τα παίρνεις όλα τις μετρητοίς.
Άσε και κάτι να πέσει κάτω. Δε χρειάζεται να αρπάζεσαι με όλα. Άνθρωποι είμαστε θα πούμε και μια κουβέντα παραπάνω. Κι εσύ ξέρεις ότι έχεις πει πολλά πάνω στα νεύρα σου για τα οποία έχεις μετανιώσει.
Μην ξεσπάς σε «αθώους.»
Ξεσπάς στους κοντινούς σου ανθρώπους, γιατί ξέρεις ότι θα είναι εκεί για εσένα. Γιατί όμως να τους στεναχωρήσεις με τα λόγια σου ή με την αδιαφορία σου χωρίς να φταίνε;
Μάθε να ζητάς συγγνώμη όταν και σε όποιον πρέπει.
Ζήτα συγγνώμη απ’ όσους πλήγωσες χωρίς να ντραπείς και χωρίς να βάλεις τον εγωισμό μπροστά. Μη ζητάς συγγνώμη για όλα όμως. Δε φταις για τα πάντα εσύ. Μην κατηγορείς για όλα τον εαυτό σου.
Προσπάθησε να τα βρεις με τον εαυτό σου.
Μόνο έτσι θα τα βρεις και με όλους τους άλλους. Είναι δύσκολο, αλλά θα τα καταφέρεις. Θα τα καταφέρεις γιατί θέλεις το καλύτερο για σένα.
Εκτίμα κι ευχαρίστησε.
Εκτίμα τον καφέ που θα πιεις, τη βόλτα που θα πας, την αγκαλιά που θα σου προσφέρει το αγόρι σου ή η φίλη σου. Ευχαρίστησε που είσαι υγιής εσύ κι όσοι αγαπάς. Ευχαρίστησε για τους ανθρώπους που έχεις δίπλα σου και σε κάνουν να γελάς.
Αυτό το «γράμμα» ίσως να μην τελειώσει ποτέ. Κάθε φορά θα θυμάμαι κάτι ακόμα που θα ήθελα να αλλάξω το 2017. Ποτέ δεν είναι αργά όμως για ένα νέο γράμμα!
Καλή χρονιά σε όλους!
